19 歲胳膊肌肉少、身高 168cm 是否與早年飲食和發(fā)育晚有關(guān)？
我今年19歲了，胳膊上的肌肉很少，個子也只有168cm和我媽媽一樣高，我爸爸是175cm，我在13那年幾乎一周有5天都在吃泡面，是不是這個影響的？還有就是17歲才開始發(fā)育是否缺乏生長激素？要怎么辦？求詳解。謝謝
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回答5
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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19 歲胳膊肌肉少、身高不太理想，可能與早年不良飲食、發(fā)育晚、遺傳、缺乏運動、營養(yǎng)不均衡等因素有關(guān)。 1. 飲食因素：長期吃泡面這種營養(yǎng)單一的食物，可能導(dǎo)致身體發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，影響肌肉和骨骼的生長發(fā)育。 2. 發(fā)育時間：17 歲才開始發(fā)育，相對較晚，可能存在生長激素分泌不足或其他內(nèi)分泌問題。 3. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高在一定程度上決定了子女的身高，但并非絕對。 4. 缺乏運動：運動能刺激生長激素分泌，促進肌肉和骨骼發(fā)育，缺乏運動可能導(dǎo)致肌肉量少和身高受限。 5. 營養(yǎng)不均衡：除了蛋白質(zhì)，鈣、磷、維生素 D 等對骨骼生長也很重要，若攝入不足會影響身高。 總之，要綜合考慮多種因素。建議到醫(yī)院進行全面檢查，如生長激素測定、骨齡檢測等，以明確原因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下采取相應(yīng)措施。
2025-02-18 00:02
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，根據(jù)您的敘述，你可能是存在乳頭內(nèi)陷的情況，這種情況，如果不及時糾正，就會在哺乳期喂養(yǎng)困難。所以，建議平時不要穿戴尺碼較小的文胸，并且盡量減少戴文胸的時間。每天休息和睡醒后要牽拉奶頭。經(jīng)過一段時間可能會有好轉(zhuǎn)。
2015-12-22 16:24
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回答3
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,您的情況考慮存在乳頭內(nèi)陷,對以后的胎兒喂養(yǎng)有一定影響.建議您去乳腺科檢查,根據(jù)內(nèi)陷成都可以采取乳頭牽引治療.
2015-12-22 14:49
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好朋友別擔(dān)心,這種情況可以去醫(yī)院掛骨科就可以了，主要是排個片子檢查一下
2015-12-22 14:16
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回答1
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黃飛龍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
婦產(chǎn)科
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朋友您好，首先要知道并不一定父母都高，所生的子女就一定很高，只能說父母都高，孩子也高的概率很大，但不是100%的。因為控制身高的基因就像血型一樣，是二倍體的，比如AA是高基因，Aa也是高基因，aa是低基因，那么當(dāng)Aa和Aa集合就有四分之一可能是aa。身高也與后天的營養(yǎng)和鍛煉有關(guān)的，您在13歲的時候吃太多的泡面而沒有健康飲食，這個也有一定的關(guān)系的。您現(xiàn)在19歲，平時多鍛煉身體，飲食均衡，還有長高的空間的。建議您去骨科照個X片，看看骨骺愈合沒有，如果愈合了，再想長高就幾乎不可能了，如果擔(dān)心自己生長激素不足，也可以查查生長激素是否正常的。祝健康
2015-12-22 09:59
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