-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
坐月子期間可以適量吃空心菜，一般不會有不良影響。空心菜富含維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，對產(chǎn)婦身體恢復(fù)有一定幫助，但食用時需注意新鮮度、烹飪方式等。 1. 營養(yǎng)豐富：空心菜含有維生素 C、維生素 B 族、鉀、鈣等，能補充產(chǎn)婦所需營養(yǎng)。 2. 促進(jìn)消化：其膳食纖維有助于預(yù)防便秘，促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能。 3. 增強(qiáng)免疫力：所含的維生素和礦物質(zhì)有助于提高產(chǎn)婦的免疫力，預(yù)防疾病。 4. 注意新鮮：選擇新鮮、無農(nóng)藥殘留的空心菜，確保食品安全。 5. 烹飪適宜：烹飪時應(yīng)清淡，避免過于油膩或辛辣，以免引起腸胃不適。 總之，坐月子期間適量食用空心菜是有益的，但要注意上述方面。產(chǎn)婦飲食應(yīng)多樣化，保證營養(yǎng)均衡，促進(jìn)身體恢復(fù)。
2025-02-17 20:58
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
-
薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
-
你好，可以吃的，沒有有影響的，祝你健康
2015-12-22 10:48
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
你可能對下面的內(nèi)容感興趣
