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38歲電氣工程師經(jīng)常腰痛，可能是由于腰肌勞損、腰椎間盤突出、腎虛、腎結(jié)石、強直性脊柱炎等原因引起。 1.腰肌勞損：長期彎腰工作或不良姿勢，導(dǎo)致腰部肌肉、筋膜等軟組織損傷，產(chǎn)生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩、理療為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。 2.腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，引起腰痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺片、塞來昔布膠囊），嚴重者需手術(shù)。 3.腎虛：多因勞累、久病等導(dǎo)致腎的精氣不足。表現(xiàn)為腰膝酸軟、乏力等?？赏ㄟ^中藥調(diào)理，如金匱腎氣丸。 4.腎結(jié)石：結(jié)石在腎臟內(nèi)移動或刺激腎盂，引發(fā)疼痛。較小結(jié)石可多喝水、多運動，較大結(jié)石可能需體外沖擊波碎石或手術(shù)取石。 5.強直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)，也可引起腰痛。治療常用柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等藥物。 總之，經(jīng)常腰痛原因較多，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過詳細檢查（如腰椎 CT、腎功能檢查等）明確病因，采取針對性治療。

你好,可能是腰肌勞損引起的,建議熱敷或理療,每天晚上可用熱水袋或熱療靈在疼痛部位熱敷,也可用麩皮1.5公斤,在鐵鍋內(nèi)炒糊后,再加食醋0.25公斤速攪拌均勻后,裝入自制布袋內(nèi),然后放置在疼痛部位用被子蓋好保暖熱敷.可用遠紅外線熱療器或周林頻譜儀等理療.

你好，長時間一個姿勢引起的腰痛需要警惕腰椎間盤突出癥。需要進一步腰椎拍片或者CT檢查確診，確診病因以后確定治療方法。一般對癥治療針灸按摩和牽引或者服用腰痛寧膠囊和扶他林片看看。另外注意經(jīng)?；顒渝憻挕？梢缘棺咤憻捝眢w。

你好，很高興為你解答，根據(jù)你所描述的情況，考慮是腰肌勞損的可能性較大，也不排除是存在腰椎病變的可能。建議可以使用針灸以及推拿治療，如果不能緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院骨科就診，做一下腰椎平片檢查，確診后予以性行理療予以治療。