為何會出現(xiàn)大量且頻繁的頭皮屑？
莫名其妙的~~大量的頭皮屑~怎么回事呢？想得到怎樣的幫助：？最近老是常常會掉頭發(fā)。頭皮屑也很多很多的。常常剛剛洗澡洗頭了，然后，穿一件黑衣服的話，肩膀上就會看見掉下來的頭皮屑，感覺很久沒有洗頭似的，真讓人煩惱啊。這些頭皮屑都不知道怎么來！。請問為什么莫名其妙的會出現(xiàn)大量的頭皮屑呢？
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回答2
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李強 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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出現(xiàn)大量頭皮屑可能與多種因素有關(guān)，如脂溢性皮炎、真菌感染、頭皮干燥、不良生活習(xí)慣、精神壓力大等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增多，導(dǎo)致炎癥，產(chǎn)生大量頭皮屑。可使用含有酮康唑、二硫化硒的洗發(fā)水。 2.真菌感染：如糠秕孢子菌感染，破壞頭皮正常菌群平衡，引起頭皮屑增多。常用藥物有特比萘芬、伊曲康唑。 3.頭皮干燥：環(huán)境干燥或頻繁洗頭，使頭皮水分流失，角質(zhì)層脫落形成頭皮屑。應(yīng)注意保濕，使用溫和洗發(fā)水。 4.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、飲食油膩辛辣、吸煙酗酒等，會影響頭皮健康。需調(diào)整生活方式。 5.精神壓力大：導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響頭皮新陳代謝，增加頭皮屑。要學(xué)會放松，減輕壓力。 總之，頭皮屑增多的原因多樣。若情況嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-02-18 02:06
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回答1
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，如果飲食合理，對改善頭皮屑狀況也有很大幫助。少吃辛辣和刺激性食物。因為頭皮屑產(chǎn)生較多時，會伴有頭皮刺癢，辛辣和刺激性食物會刺激增加頭油及頭皮的形成，使頭皮刺癢感加重，故應(yīng)少吃或不吃辣椒、芥末、生蔥、生蒜、酒及含酒精飲料等。少吃含脂肪高的食物，尤其是油脂性頭皮屑的人更應(yīng)注意。因為脂肪攝入過多會使皮脂腺分泌皮脂過多，從而加快頭皮屑的產(chǎn)生。
2015-12-22 09:34
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