同事神經(jīng)衰弱，癥狀明顯，如何應(yīng)對(duì)？
同事最近神經(jīng)兮兮的，老是神神秘秘，下班了，還來(lái)回跑辦公室?guī)滋?，不是漏掉這個(gè)東西，就是漏掉那個(gè)東西。而且工作也沒(méi)有安寧，一個(gè)簡(jiǎn)單的事情都檢查好幾遍。她去看了下醫(yī)生說(shuō)是神經(jīng)衰弱。
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽(yáng)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
五官科
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神經(jīng)衰弱是一種常見的神經(jīng)癥，可能由心理、環(huán)境、生活習(xí)慣、遺傳和疾病等因素引起。治療方法包括心理調(diào)節(jié)、藥物治療、生活方式改變等。 1.心理因素：長(zhǎng)期的緊張、焦慮、壓力過(guò)大等不良情緒，容易導(dǎo)致神經(jīng)衰弱。應(yīng)學(xué)會(huì)放松，如通過(guò)冥想、深呼吸、瑜伽等方式緩解。 2.環(huán)境因素：嘈雜、混亂、不舒適的生活或工作環(huán)境可能誘發(fā)神經(jīng)衰弱。改善環(huán)境，保持安靜、整潔、舒適，有助于恢復(fù)。 3.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡眠不足、過(guò)度勞累、缺乏運(yùn)動(dòng)等不良生活習(xí)慣會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)。養(yǎng)成規(guī)律作息，保證充足睡眠，適度運(yùn)動(dòng)。 4.遺傳因素：家族中有神經(jīng)衰弱病史的人，患病風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較高。但并非絕對(duì)，保持良好心態(tài)和生活方式可降低發(fā)病可能。 5.疾病因素：某些身體疾病，如腦部疾病、內(nèi)分泌疾病等，可能引發(fā)神經(jīng)衰弱。積極治療原發(fā)疾病，同時(shí)關(guān)注神經(jīng)系統(tǒng)健康。 總之，神經(jīng)衰弱需要綜合調(diào)理?；颊咭３址e極的心態(tài)，配合醫(yī)生治療，逐步改善癥狀。
2025-02-18 19:34
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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如果是輕微的神經(jīng)衰弱，那么首先要注意休息好，不能太累，如果有工作的。建議請(qǐng)假休息一段時(shí)間?？梢缘胶I或者類似療養(yǎng)院的地方安靜地住一段時(shí)間，對(duì)身體有好處
2015-12-23 03:30
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，建議神經(jīng)衰弱患者使用藥膳調(diào)理，就是按照中藥的性味功能與適宜的食物結(jié)合，經(jīng)過(guò)烹調(diào)制作后，使之與人體臟腑陰陽(yáng)，氣血盛衰，寒熱虛實(shí)相匹配，從而達(dá)到治療神經(jīng)衰弱的目的，不建議您使用藥物，畢竟是藥三分毒嘛
2015-12-23 00:12
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什么是神經(jīng)衰弱? 神經(jīng)衰弱這一診斷名稱在我國(guó)醫(yī)務(wù)界用得頗為廣泛，但近半個(gè)世紀(jì)以來(lái)在美國(guó)及西歐各國(guó)已不再使用這一診斷，對(duì)相關(guān)病人一般歸入抑郁癥或焦慮癥的診斷項(xiàng)下。我國(guó)精神病學(xué)界仍沿用這診斷，但診斷范圍已趨于嚴(yán)格，主要用于那些以煩躁、乏力、緊張性頭痛及多種軀體不適感為顯著癥狀而又不符合抑郁性神經(jīng)癥或焦慮癥診斷標(biāo)準(zhǔn)的病人。神經(jīng)衰弱的癥狀缺乏特異性，幾乎都可見于其他神經(jīng)癥，使本病的診斷更加困難。 查看全文»
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