經(jīng)常做夢七八年且血脂高，如何改善？
經(jīng)常做夢，只要睡十分鐘，就會做夢，時間有七八年了，前一段時間到醫(yī)院檢查，醫(yī)生說:“血脂高，但是血壓不高“生活很正常，蔬菜水果也經(jīng)常吃，偶爾吃一些肉類，經(jīng)常鍛煉身體，生活相對比較規(guī)律。:
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
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經(jīng)常做夢且時間較長，同時伴有血脂高的情況，可能與精神壓力、不良睡眠習(xí)慣、血脂異常、神經(jīng)衰弱、腦供血不足等有關(guān)。 1. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮狀態(tài)，大腦神經(jīng)興奮，易導(dǎo)致多夢。建議通過冥想、瑜伽等方式放松身心。 2. 不良睡眠習(xí)慣：如睡前使用電子設(shè)備、熬夜等。應(yīng)養(yǎng)成規(guī)律作息，睡前避免接觸電子產(chǎn)品。 3. 血脂異常：血脂高可能影響血液循環(huán)，進(jìn)而影響睡眠?？勺襻t(yī)囑服用阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀等降脂藥物。 4. 神經(jīng)衰弱：長期勞累、用腦過度可能引發(fā)神經(jīng)衰弱，導(dǎo)致多夢?？煞霉染S素、維生素 B1 等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。 5. 腦供血不足：血脂高可能導(dǎo)致血管狹窄，引起腦供血不足。必要時使用阿司匹林、氯吡格雷等改善血液循環(huán)。 長期多夢且血脂高，需要綜合調(diào)理。同時，要保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣。若癥狀持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 19:29
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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你好，經(jīng)常做夢考慮是神經(jīng)衰弱引起的，與植物神經(jīng)功能紊亂有關(guān)系治療建議口服谷維素，安神膠囊和健腦補(bǔ)腎丸，養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,避免勞累,緩解自己的壓力,保持愉快的心情.
2015-12-22 12:17
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