14 歲跑步后右腳踝內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動疼痛，如何治療？
1個多月前吧，應(yīng)該是太久沒跑步了，一下子去跑步適應(yīng)不過來，腳踝疑似扭傷。就是右腳踝向左右側(cè)扭動時，會痛，平時走路或小跑沒事就是向左右側(cè)扭動時會感覺腳踝處有疼痛感。不知道是不是扭傷還是韌帶拉傷？求專家解決下，詢問下治療方法。補充問題1：(2011-04-2120:00:03)右腳踝的內(nèi)側(cè)疼痛求方法治療。補充問題2：(2011-04-2120:02:54)上面寫錯了，應(yīng)該是右腳踝向左轉(zhuǎn)動時，會疼痛不是左右側(cè)扭動時疼痛。要具體方法不知道是否算大問題？補充問題3：(2011-04-2120:10:55)外表無任何異常無腫塊補充問題4：(2011-04-2120:13:34)腫痛不算厲害但腳踝向左轉(zhuǎn)動就會疼痛。聽說屬于關(guān)節(jié)韌帶的損傷？不會吧？要不要做手術(shù)？要不要打石膏？我害怕我現(xiàn)在才14歲
-
回答5
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
-
跑步后出現(xiàn)右腳踝內(nèi)側(cè)轉(zhuǎn)動疼痛，可能是韌帶拉傷、肌肉勞損、關(guān)節(jié)軟骨損傷、腱鞘炎、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因引起。 1. 韌帶拉傷：運動過度或姿勢不當(dāng)可能導(dǎo)致韌帶拉傷。韌帶是連接骨頭的組織，拉傷后會引起疼痛。應(yīng)休息、冰敷、加壓包扎和抬高患肢。 2. 肌肉勞損：長時間未運動，突然跑步使肌肉過度勞累。需要適當(dāng)休息，熱敷緩解肌肉緊張。 3. 關(guān)節(jié)軟骨損傷：運動中的沖擊可能損傷軟骨。治療包括減少活動、物理治療等。 4. 腱鞘炎：頻繁活動腳踝，腱鞘發(fā)炎?？赏ㄟ^休息、理療改善。 5. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：受傷后未妥善處理，可能引發(fā)。治療方法有藥物治療、物理治療等。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)先休息，避免進一步損傷。如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進行針對性治療。
2025-02-17 12:45
-
-
回答4
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
-
目前建議局部熱敷，患者不要過于負重，不要劇烈活動，口服非甾體類藥物。
2015-12-23 07:33
-
-
回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
-
據(jù)所述情況考慮踝部軟組織扭傷，建議注意休息，局部熱浴按摩理療，外用云南白藥氣霧劑
2015-12-23 03:01
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級甲等
婦產(chǎn)科
-
據(jù)所述情況考慮踝部軟組織損傷，不要擔(dān)心，注意患足休息，局部熱浴按摩理療，外用云南白藥噴劑或消痛貼膏
2015-12-22 23:54
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
-
你好；這種情況如果是單純的韌帶拉傷一般不必打石膏。建議先去骨外科檢查一下。
2015-12-22 12:42
-
其他網(wǎng)友提過類似問題，你可能感興趣
