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周圍神經(jīng)炎是由多種原因引起的周圍神經(jīng)病變，表現(xiàn)為四肢無(wú)力等癥狀。治療藥物有多種，是否能戶外運(yùn)動(dòng)需視病情而定。常見原因包括感染、營(yíng)養(yǎng)代謝障礙、中毒、免疫因素、遺傳等。 1. 感染：如細(xì)菌、病毒感染，可引發(fā)周圍神經(jīng)炎。治療需針對(duì)病原進(jìn)行抗感染治療，如使用阿莫西林、阿昔洛韋等。 2. 營(yíng)養(yǎng)代謝障礙：維生素 B 缺乏較為常見，可補(bǔ)充維生素 B1、B6、B12 等。 3. 中毒：長(zhǎng)期接觸鉛、汞等毒物可能致病。需脫離中毒環(huán)境，并使用解毒劑。 4. 免疫因素：自身免疫性疾病導(dǎo)致時(shí)，可能會(huì)用糖皮質(zhì)激素如潑尼松。 5. 遺傳：部分患者因遺傳因素患病，治療較為困難。 6. 運(yùn)動(dòng)方面：病情穩(wěn)定時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)，如散步、太極拳等，但要避免過(guò)度勞累和受傷。 周圍神經(jīng)炎的治療和康復(fù)需要綜合考慮多種因素，患者應(yīng)遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查，同時(shí)注意生活中的調(diào)養(yǎng)。

末梢神經(jīng)炎系由多種原因引起的多發(fā)性末梢神經(jīng)損害的總稱，表現(xiàn)為肢體遠(yuǎn)端對(duì)稱性感覺、運(yùn)動(dòng)和植物神經(jīng)功能障礙，故亦稱多發(fā)性神經(jīng)炎或多發(fā)性周圍神經(jīng)炎。治療：1、應(yīng)以預(yù)防為主，如加強(qiáng)勞動(dòng)保護(hù)，預(yù)防金屬和農(nóng)藥中毒，盡量少用呋喃類藥物（如需要服用時(shí)，可同時(shí)加服維生素B族藥物）等。2、如發(fā)現(xiàn)有神經(jīng)癥狀和體征時(shí)，應(yīng)盡快解除病因，改善神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)功能，并增強(qiáng)體質(zhì)。如重金屬所致者，可使用解毒劑，如二巰基丁二酸鈉；營(yíng)養(yǎng)代謝障礙所致者，應(yīng)尋找營(yíng)養(yǎng)障礙原因并予以相應(yīng)處理；由糖尿病引起者應(yīng)同時(shí)治療糖尿病。藥物治療可使用神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)代謝藥和血管擴(kuò)張藥以促進(jìn)神經(jīng)傳導(dǎo)功能的恢復(fù)。

您這種情況在中醫(yī)來(lái)分析主要是由于營(yíng)衛(wèi)不和以及脾胃不足所致的四肢無(wú)力。在治療上可以尋求中醫(yī)中藥的治療，通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血、祛風(fēng)活絡(luò)等方式進(jìn)行整體的調(diào)整。