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勃起時間短且硬度不足可能由多種因素引起，如心理因素、生理因素、不良生活習(xí)慣、疾病影響、年齡增長等。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力過大等心理狀態(tài)可能導(dǎo)致性功能障礙。應(yīng)學(xué)會調(diào)節(jié)情緒，通過冥想、運動等方式緩解心理壓力。 2.生理因素：體內(nèi)激素水平失衡，如雄激素分泌減少，會影響勃起功能?？删歪t(yī)檢查激素水平，必要時進(jìn)行補充治療。 3.不良生活習(xí)慣：長期熬夜、吸煙、酗酒、過度勞累等都可能造成勃起問題。需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足睡眠，戒煙限酒。 4.疾病影響：患有心血管疾病、糖尿病、前列腺炎等疾病，可能影響陰莖的血液循環(huán)和神經(jīng)功能。應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。 5.年齡增長：隨著年齡的增加，身體機能下降，性能力可能逐漸減弱?？赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉和營養(yǎng)補充來維持。 總之，出現(xiàn)勃起時間短和硬度不足的情況不必過于焦慮，應(yīng)及時就醫(yī)，明確原因，采取針對性的治療和調(diào)整措施。

你好，你的情況考慮是陽萎的癥狀。性生活過度、自慰用力過度導(dǎo)致精神疲乏，是導(dǎo)致陽痿的原因之一。停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息，是防治陽痿的有效措施。另外，提高身體素質(zhì)。身體虛弱，過度疲勞，睡眠不足，緊張持久的腦力勞動，都是發(fā)病因素，應(yīng)當(dāng)積極從事體育鍛煉，增強體質(zhì)，并且注意休息，防止過勞，調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。

這屬于陽痿的一種癥狀啊，可以去醫(yī)院檢查一下，有可能是腎虛導(dǎo)致的縱欲過度煙酒，勞累，負(fù)面的情緒都會出現(xiàn)這種情況。多鍛煉身體

您好，結(jié)合您的情況考慮為陽痿。其原因有：陰莖血管異常，陰莖海綿體異常，陰莖損傷，頻繁手淫，泌尿生殖系統(tǒng)疾?。ㄇ傲邢傺祝已?，睪丸炎，附睪炎等），內(nèi)分泌疾病，神經(jīng)病變、心理精神因素等。不要太過于擔(dān)心，及時檢查清楚，明確診斷病因，做針對性治療,不可盲目采用藥物治療，以免加重病情。

您好，結(jié)合您的情況考慮為陽痿。其原因有：陰莖血管異常，陰莖海綿體異常，陰莖損傷，頻繁手淫，泌尿生殖系統(tǒng)疾?。ㄇ傲邢傺?，精囊炎，睪丸炎，附睪炎等），內(nèi)分泌疾病，神經(jīng)病變、心理精神因素等。建議：不要太過于擔(dān)心，及時檢查清楚，明確診斷病因，做針對性治療,不可盲目采用藥物治療，以免加重病情。