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植物神經(jīng)紊亂癥是一種內(nèi)臟功能失調(diào)的綜合征，常見表現(xiàn)有心血管系統(tǒng)癥狀、消化系統(tǒng)癥狀、泌尿生殖系統(tǒng)癥狀、精神心理癥狀、睡眠障礙等。 1.心血管系統(tǒng)癥狀：可能出現(xiàn)心慌、心悸、胸悶、氣短等，有時感覺心跳加速或心跳不規(guī)律。 2.消化系統(tǒng)癥狀：如食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、腹痛、腹瀉或便秘等。 3.泌尿生殖系統(tǒng)癥狀：包括尿頻、尿急、尿不盡，女性可能有月經(jīng)不調(diào)，男性可能出現(xiàn)性功能障礙。 4.精神心理癥狀：常感到焦慮、抑郁、煩躁不安、情緒低落、容易緊張、恐懼等。 5.睡眠障礙：表現(xiàn)為入睡困難、多夢易醒、早醒、睡眠質(zhì)量差等。 6.其他癥狀：還可能有頭暈、頭痛、乏力、多汗、手抖等。 如果出現(xiàn)上述多種癥狀，且持續(xù)時間較長，影響到正常生活，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，通過相關(guān)檢查明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進行治療。

心理分析：焦慮性神經(jīng)癥是神經(jīng)癥中最為常見的一種，患者的內(nèi)心往往敏感而壓抑，多以焦慮情緒體驗為主要特征。可有一些人際關(guān)系敏感，內(nèi)心不安為主要表現(xiàn)，可分為廣泛性焦慮和驚恐障礙兩種形式。癥狀表現(xiàn)還有：無明確客觀對象的緊張擔心，坐立不安，常伴有植物神經(jīng)癥狀如心悸、手抖、出汗、尿頻等植物神經(jīng)紊亂的癥狀。心理指導(dǎo)：建議你學(xué)會接納自己的癥狀，帶著癥狀去積極的生活，把關(guān)注放在生活中積極的方面，減少對癥狀問題的強化，用意志力來克服困難，堅持做自己應(yīng)該做的事，讓癥狀順其自然的發(fā)生與消退，忽略癥狀的存在，慢慢的感受就會好起來，癥狀也就會隨之減輕。也可以申請家庭心理醫(yī)生的幫助。