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47歲女性甘油三酯高可能由年齡、內(nèi)分泌失調(diào)、飲食、運(yùn)動(dòng)及遺傳等因素所致。降低甘油三酯可從飲食、運(yùn)動(dòng)、藥物等方面著手。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請(qǐng)立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，身體代謝能力下降，易導(dǎo)致甘油三酯升高。
2.內(nèi)分泌失調(diào)：激素水平變化影響脂質(zhì)代謝。
3.飲食：過(guò)多攝入高油高脂食物會(huì)使甘油三酯升高，應(yīng)多吃蔬果，少吃油膩。
4.運(yùn)動(dòng)：缺乏鍛煉易致血脂異常，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)有助于改善。
5.遺傳：部分人因遺傳因素易出現(xiàn)甘油三酯高。
6.藥物：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等降脂藥。
總之，47歲女性降低甘油三酯需要綜合調(diào)理，必要時(shí)遵醫(yī)囑用藥，并定期復(fù)查血脂。

血脂異常，特別是血總膽固醇升高者，必須首先進(jìn)行飲食治療。即使服用調(diào)整血脂的藥物，也應(yīng)以飲食治療為基礎(chǔ)，否則藥物的療效也將被無(wú)嚴(yán)格節(jié)制飲食所降低。長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%，輕度血脂異常者，不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。高膽固醇血癥治療的目標(biāo)不僅要使血總膽固醇至少降低5.7毫摩爾/升(如有冠心病則應(yīng)低于4.7毫摩爾/升)以下,而且要通過(guò)控制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸含量的攝入,以有利于心血管病的其他危險(xiǎn)因素如肥胖、糖尿病等的及時(shí)防治，并增加心血管的保護(hù)因素。中也含有豐富的膽固醇?；颊呙咳諗z入的膽固醇不應(yīng)超過(guò)300毫克（相當(dāng)于1個(gè)雞蛋有膽固醇含量），如已患冠心病或其他動(dòng)脈粥樣硬化癥，每日攝取的膽固醇應(yīng)減少至200毫克。動(dòng)物內(nèi)臟（肝、腎、肚、腦等）及肉皮、羊油、牛油、豬油（肥肉）、蛋類(lèi)（主要是蛋黃），海產(chǎn)食品中墨魚(yú)、干貝、魷魚(yú)、蟹黃等均含膽固醇很多，應(yīng)加以必要限制?；颊呷缑刻鞌z入肉類(lèi)超過(guò)75克、蛋類(lèi)每周超過(guò)4個(gè)，或食用油類(lèi)煎炸食品每周達(dá)5-7次，都應(yīng)視為不合理的膳食。限飲酒，多飲茶飲酒可能使血中的高密度脂蛋白升高，加強(qiáng)防治高膽固醇血癥的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過(guò)20克（白酒不超過(guò)50克）為宜，葡萄酒較合適，但必須嚴(yán)格限制攝入量。如有高血壓、糖尿病與肝膽疾病等則宜戒酒。但飲酒對(duì)甘油三酯升高者不利，酒精除供給較高的熱量外，還使甘油三酯在體內(nèi)合成增加。因此，權(quán)衡利弊，對(duì)防治心血管病而言，專(zhuān)家們多力主限酒或戒酒。茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇，防止動(dòng)脈粥樣硬化與血栓形成，綠茶比紅茶更好。

您好，目前的檢查結(jié)果顯示的情況，輕度的甘油三酯偏高可通過(guò)低脂高維生素飲食來(lái)控制,較高的甘油三酯需要結(jié)合是否有冠心病,高血壓,心肌缺血等情況來(lái)用藥,一般為以防動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生可服用調(diào)整血脂(伐他汀類(lèi)）和抗血小板的藥物（欣維寧,阿司匹林）,若同時(shí)伴有高血壓,可以服用鈣通道阻滯劑（硝苯地平緩釋片），僅供參考；希望我的回答給您帶來(lái)幫助，祝您健康快樂(lè)。