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小學(xué)生預(yù)防近視眼，需注意用眼習(xí)慣、增加戶外活動、合理飲食、定期檢查、保持正確讀寫姿勢等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.用眼習(xí)慣：控制用眼時間，每30分鐘休息5分鐘，避免長時間近距離用眼。
2.戶外活動：每天保證2小時以上戶外活動。
3.合理飲食：多吃富含維生素A、C、E的蔬果，如胡蘿卜、橙子、獼猴桃。
4.定期檢查：每半年進(jìn)行一次視力檢查。
5.讀寫姿勢：保持“一拳一尺一寸”，即胸口離桌一拳，眼睛離書本一尺，手指離筆尖一寸。
總之，小學(xué)生預(yù)防近視眼要從多方面入手，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。

你好，防止用眼過度，近距離工作一次不要超過50分鐘為宜，每個小時應(yīng)休息10分鐘，極目遠(yuǎn)眺松弛調(diào)節(jié)，可以預(yù)防近視。不要在陽光直射下或暗處看書，不要躺著、趴著或走動、乘車時看書。建立眼保健操制度，定期檢查視力，對視力低下的同學(xué)應(yīng)及時采取有效措施。上課做作業(yè)時要經(jīng)常眨巴眼睛，感到眼疲勞時，應(yīng)用閉目半分鐘，但不要揉眼睛，這樣對預(yù)防近視有一定的幫助。

你好很高興為你解答，從小學(xué)一年級開始，配一副近用眼鏡，專門用于長時間讀書寫字(如做作業(yè))可以預(yù)防近視眼的形成。但是使用距離不能少于25厘米(否則預(yù)防近視無效)。還有就是日常生活中要養(yǎng)成一個良好的生活習(xí)慣也是非常有必要的.