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70 多歲老人吃東西不吸收，可考慮補(bǔ)充蛋白質(zhì)類、維生素類、礦物質(zhì)類、益生菌類、膳食纖維類等營養(yǎng)品，如蛋白粉、復(fù)合維生素片、鈣劑、益生菌制劑、膳食纖維粉等。 1. 蛋白質(zhì)類：蛋白質(zhì)是身體的重要組成部分，有助于維持肌肉和組織的健康。老人可選擇乳清蛋白粉、大豆蛋白粉等。 2. 維生素類：包括維生素 A、B 族、C、D、E 等，能增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)代謝等。如復(fù)合維生素片。 3. 礦物質(zhì)類：如鈣、鐵、鋅等，對骨骼健康、造血功能等有益。像鈣劑（碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、鐵劑（硫酸亞鐵）等。 4. 益生菌類：能調(diào)節(jié)腸道菌群，改善消化吸收功能。常見的有雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌制劑。 5. 膳食纖維類：促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防便秘，如膳食纖維粉。 老人在選擇營養(yǎng)品時，應(yīng)根據(jù)自身的健康狀況和醫(yī)生的建議進(jìn)行。同時，要注意飲食的均衡，保持適量的運(yùn)動，以提高身體的吸收能力。

你一般是不必要吃那些東西的如果你的飲食是正常的話那就沒必要了，如果飲食一般的話可以吃點雞蛋一天一個就可以了

你好，老人飲食吸收差，最需要高鐵維生素的補(bǔ)充，可以吃的營養(yǎng)品可選擇補(bǔ)充鈣質(zhì)鐵質(zhì)和維生素的營養(yǎng)品，在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時應(yīng)當(dāng)適當(dāng)補(bǔ)充魚肝油，促進(jìn)鈣的吸收。朋友，別擔(dān)心。有的情況也有可能是消化不良因素而引起的呢。可以吃些健胃消食片試試效果的呢

患者七十多歲，飲食營養(yǎng)吸收差您好，老年人飲食吸收差，最需要注意鈣鐵維生素等的補(bǔ)充，可以吃的營養(yǎng)品可選擇補(bǔ)充鈣質(zhì)鐵質(zhì)和維生素的營養(yǎng)品，在補(bǔ)充鈣質(zhì)的同時可以補(bǔ)充適當(dāng)?shù)聂~肝油，促進(jìn)鈣的吸收！希望對您有幫助！

朋友，別擔(dān)心，你的情況考慮消化不良，就不適宜滋補(bǔ)，也難以消化，及時的健胃消食片試試