懷孕后脊椎疼多年未愈，無法吃藥怎辦
我脊椎疼了有幾年了，以前是天天上網(wǎng)坐那里造成的，現(xiàn)在直到我懷孕了還是每天疼的睡不成覺，也不能亂吃藥，我該怎么辦
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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耳鼻喉科
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懷孕后脊椎疼多年未愈，無法吃藥，可考慮從調(diào)整姿勢、適度運動、物理治療、熱敷按摩、飲食調(diào)整等方面緩解。 1.調(diào)整姿勢：保持正確的坐姿和站姿，避免彎腰駝背或長時間保持同一姿勢。睡覺時選擇合適的床墊和枕頭，以減輕脊椎壓力。 2.適度運動：進行一些適合孕婦的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，增強脊椎周圍肌肉力量。 3.物理治療：如佩戴腰圍，給予脊椎一定的支撐和保護。 4.熱敷按摩：用熱毛巾或熱水袋熱敷疼痛部位，輕輕按摩，促進血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。 5.飲食調(diào)整：多攝入富含鈣、維生素 D 等營養(yǎng)物質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品、魚類等，有助于骨骼健康。 6.心理調(diào)節(jié)：保持良好的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒加重疼痛。 脊椎疼痛在孕期較為常見，但通過上述多種方法的綜合運用，多數(shù)情況下能有效緩解疼痛。如果疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2025-02-17 13:32
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回答1
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，要是你現(xiàn)在已經(jīng)是懷孕的話看看你現(xiàn)在懷孕有幾個月的時間的，要是5個月的話引起胸背痛和你懷孕是有關(guān)系的，現(xiàn)在只能是多休息注意休息，注意衛(wèi)生，注意保持心情愉快，注意定期孕檢
2015-12-23 08:40
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什么是急性脊髓炎? 急性脊髓炎是由于病毒、細菌、螺旋體、真菌、寄生蟲等生物源性感染所致的，或感染后、接種后變態(tài)反應(yīng)所誘發(fā)的脊髓灰質(zhì)和(或)白質(zhì)的炎性病變。絕大多數(shù)在感染后或疫苗接種后發(fā)病，可能是感染后變態(tài)反應(yīng)所引起的自身免疫性疾病。通常可以根據(jù)起病情況，將脊髓炎分為急性脊髓炎(數(shù)天內(nèi)臨床癥狀發(fā)展到高峰)、亞急性(一般2～6周)和慢性脊髓炎(超過6周以上)。而根據(jù)臨床病變損害的形式，則有急性橫貫性脊髓炎和急性上升性脊髓炎之分。本病多見于青壯年。一年四季均可發(fā)病，但以冬末春初或秋末冬初較為常見。 查看全文»
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