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搬重物閃腰后多年反復(fù)疼痛，可能與腰部損傷未愈、不良姿勢(shì)、床墊不合適、缺乏鍛煉、潛在疾病等有關(guān)。 1. 腰部損傷未愈：當(dāng)初閃腰可能造成肌肉拉傷、韌帶損傷甚至腰椎小關(guān)節(jié)紊亂，若未得到妥善治療和充分休息，容易遺留慢性疼痛。 2. 不良姿勢(shì)：長期在電腦前久坐，彎腰駝背，會(huì)加重腰部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛反復(fù)發(fā)作。 3. 床墊不合適：彈簧床無法提供足夠的腰部支撐，影響腰椎正常生理曲度，加劇腰部不適。 4. 缺乏鍛煉：腰部肌肉力量不足，難以維持腰椎穩(wěn)定，容易引發(fā)或加重疼痛。 5. 潛在疾?。喝缪甸g盤突出、腰椎管狹窄等，也可能導(dǎo)致類似癥狀。 總之，對(duì)于這種情況，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，如腰椎 X 光、CT 或磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要注意保持良好的姿勢(shì)，選擇合適的床墊，加強(qiáng)腰部鍛煉。

　　　您好！考慮是椎間盤突出。腰椎間盤突出是退化性病變,其病理是突出部位的水腫,粘連,無菌性炎癥壓迫神經(jīng)根引起的疼痛麻木,采用中醫(yī)藥物外敷可以使突出物、神經(jīng)根及周圍組織的充血、水腫等無菌性炎癥反應(yīng)消退，迫使椎間盤養(yǎng)分吸收,彈性增強(qiáng)，最終解除疼痛，直至癥狀完全消除，而且康復(fù)后不易復(fù)發(fā)?！　　∪粘Ｉ钪袘?yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合,姿勢(shì)正確,避免久站久坐,宜選用硬板床,保持脊柱生理彎曲.