19 周歲 168 厘米，想長(zhǎng)高，能吃田七和鹿茸嗎
19周歲目前168想長(zhǎng)高還在發(fā)育嗎田七和鹿茸適合吃不
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回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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19 周歲身高 168 厘米，是否還能長(zhǎng)高取決于多種因素，如骨骺線是否閉合、遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)狀況、運(yùn)動(dòng)情況和睡眠質(zhì)量等。田七和鹿茸不建議隨意服用。 1. 骨骺線：可通過 X 光檢查判斷骨骺線是否閉合。若未閉合，還有長(zhǎng)高可能；若已閉合，自然長(zhǎng)高空間較小。 2. 遺傳因素：身高受遺傳影響較大，父母身高較高，子女通常有更高的身高潛力。 3. 營(yíng)養(yǎng)狀況：保證攝入均衡的營(yíng)養(yǎng)，如富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素等的食物，有助于身高增長(zhǎng)。 4. 運(yùn)動(dòng)情況：適量的運(yùn)動(dòng)，如籃球、跳繩等，可刺激骨骼生長(zhǎng)。 5. 睡眠質(zhì)量：充足且高質(zhì)量的睡眠有助于生長(zhǎng)激素分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。 總之，19 周歲是否還能長(zhǎng)高需要綜合判斷。不建議自行服用田七和鹿茸來促進(jìn)長(zhǎng)高，應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣。如果對(duì)身高有疑慮，可前往正規(guī)醫(yī)院咨詢。
2025-02-18 04:57
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的年齡考慮你現(xiàn)在的身體發(fā)育方面也基本上就是停止了，再次長(zhǎng)高的潛力不大了。一般來說到了接近20歲的時(shí)候身體發(fā)育就會(huì)停止，你現(xiàn)在吃田七和鹿茸并不是很合適，如果吃中藥的話有可能導(dǎo)致你身體的陰陽(yáng)失去平衡，反而不好祝你健康。
2015-12-23 17:18
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
內(nèi)科
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你好，根據(jù)你的年齡考慮你現(xiàn)在的身體發(fā)育方面也基本上就是停止了再次長(zhǎng)高的潛力不大了一般來說到了接近20歲的時(shí)候身體發(fā)育就會(huì)停止住了你現(xiàn)在吃田七和鹿茸并不是很合適我是研究中醫(yī)的也沒有在資料上見到這樣的中藥有幫助長(zhǎng)高的作用而且如果你身體上比較好如果你吃中藥的話有可能導(dǎo)致你身體的陰陽(yáng)失去平衡反而不好祝你健康
2015-12-23 16:20
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