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甲減即甲狀腺功能減退癥，是由于甲狀腺激素合成及分泌減少，或其生理效應(yīng)不足所致機(jī)體代謝降低的一種疾病。其嚴(yán)重程度因人而異，取決于病情發(fā)現(xiàn)的早晚、治療的及時(shí)性和患者個(gè)體差異等。部分患者可通過(guò)規(guī)范治療實(shí)現(xiàn)病情控制甚至痊愈，也有患者可能需要長(zhǎng)期治療。 1. 病情嚴(yán)重程度：早期甲減癥狀可能較輕微，如乏力、畏寒、體重增加等。若未及時(shí)治療，可能出現(xiàn)黏液性水腫昏迷等嚴(yán)重并發(fā)癥。 2. 病因：自身免疫性疾病、甲狀腺手術(shù)或放療、藥物影響、碘缺乏或過(guò)量等都可能引發(fā)甲減。 3. 診斷方法：通過(guò)檢測(cè)甲狀腺功能，如血清促甲狀腺激素（TSH）、游離甲狀腺素（FT4）等指標(biāo)來(lái)確診。 4. 治療方法：主要是補(bǔ)充甲狀腺激素，常用藥物有左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、三碘甲狀腺原氨酸等。治療期間需定期復(fù)查甲狀腺功能，調(diào)整藥物劑量。 5. 日常注意：患者應(yīng)保持規(guī)律作息，避免勞累和感染，適當(dāng)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、維生素的食物。 總之，甲減患者只要積極治療，遵循醫(yī)囑，多數(shù)能有效控制病情，提高生活質(zhì)量。但治療過(guò)程需耐心，不可自行增減藥量或停藥。

對(duì)于甲狀腺功能減退飲食的防治注意以下方面：1,限制脂肪攝入：脂肪是體內(nèi)供給熱能和幫助脂溶性維生素吸收的物質(zhì).甲減時(shí)血漿膽固醇排出緩慢,因此血漿膽固醇的濃度很高.應(yīng)限制脂肪的攝入量以降低血漿膽固醇的濃度.2,補(bǔ)充碘鹽：國(guó)內(nèi)通常采用每2～10千克鹽加1克碘化鉀,以防治甲狀腺腫大,使甲減發(fā)病率明顯減低.這種碘鹽極適用于地方性甲狀腺腫流行區(qū).生育期婦女更應(yīng)注意補(bǔ)充碘鹽,以防后代因母體缺碘而患克汀病.但有的甲減患者是因攝入碘過(guò)多造成的,不應(yīng)一慨而論,一定要辨證施治.補(bǔ)充碘鹽,除了從碘鹽中攝取,還可從碘醬油和加碘面包以及含碘豐富的海帶,紫菜中攝取.避免食用卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等食物,以免引起甲狀腺腫大.3,供給足夠的蛋白質(zhì)：每人每天供給的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量至少