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頸椎上部、后腦及后腦下面疼痛，伴頭暈、脖子僵硬，可能是由不良姿勢(shì)、頸椎病變、肌肉勞損、神經(jīng)受壓、腦部疾病等引起。 1.不良姿勢(shì)：長(zhǎng)時(shí)間低頭或仰頭，會(huì)使頸部肌肉緊張，導(dǎo)致疼痛和僵硬。應(yīng)注意保持正確姿勢(shì)，定時(shí)活動(dòng)頸部。 2.頸椎病變：如頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，可壓迫神經(jīng)和血管。需通過(guò)影像學(xué)檢查確診，治療包括物理治療、藥物治療等。 3.肌肉勞損：過(guò)度勞累或運(yùn)動(dòng)不當(dāng)，使頸部肌肉受損?？赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩緩解。 4.神經(jīng)受壓：頸椎病變或其他原因?qū)е律窠?jīng)受壓，引起疼痛和頭暈。必要時(shí)需手術(shù)解除壓迫。 5.腦部疾病：如腦血管狹窄、腦供血不足等，也可能出現(xiàn)上述癥狀。需進(jìn)行相關(guān)檢查，如頭顱 CT 等，以明確診斷，并采取相應(yīng)治療。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確病因，采取針對(duì)性治療措施。同時(shí)，日常要注意頸部保健，避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)。

您好：需要檢查一下引起腦動(dòng)脈硬化的危險(xiǎn)因素,如血壓,血糖,血脂及血液流變功能,也可以檢查一下經(jīng)顱多普勒以了解腦血管狀況.平時(shí)需經(jīng)常監(jiān)測(cè)血壓,注意休息,保持良好的睡眠狀態(tài),勞逸結(jié)合。