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23 歲女性哪些食物有較好的催奶作用

性別:女年齡:23那些食物比較好,有好的催奶作用

  • 回答3

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    對于 23 歲的女性,以下食物具有較好的催奶作用:豬蹄湯、鯽魚湯、木瓜、花生、茭白等。 1.豬蹄湯:豬蹄富含膠原蛋白和蛋白質(zhì),能促進乳汁分泌。 2.鯽魚湯:含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,有助于增加奶量。 3.木瓜:含有木瓜酶,對乳腺發(fā)育有一定幫助,從而促進乳汁分泌。 4.花生:含有豐富的蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸,有益催奶。 5.茭白:營養(yǎng)豐富,有清熱解毒、催乳的功效。 總之,產(chǎn)婦可適當食用這些食物來促進乳汁分泌,但飲食需均衡,保持良好的心態(tài)和充足的休息也同樣重要。如果乳汁分泌仍不理想,建議及時咨詢醫(yī)生。

    2025-02-19 14:37
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好建議以營養(yǎng)為主可以食用水果吃湯類如海帶湯豬蹄湯等

    2015-12-24 06:56
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孟慶福 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    首先建議多吃豬蹄,花生,鯽魚湯,醪糟。芝麻炒熟,加入鹽少許,進餐時作副食或燉湯,可快速增乳汁,吃得越多奶來的越快。保持好的心情和休息時間和質(zhì)量。而且一定注意要讓小孩吃奶,吸,這個也是催乳的強有力的刺激。如果確實不行還是要注意添加配方奶粉。

    2015-12-24 04:31
就醫(yī)問藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

貧血 心煩
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