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頑固性偏頭痛的治療和預(yù)防需要綜合考慮多種因素，包括生活習(xí)慣調(diào)整、藥物治療、心理調(diào)節(jié)、物理治療以及中醫(yī)調(diào)理等。 1.生活習(xí)慣調(diào)整：保持規(guī)律的作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過(guò)度勞累。飲食上，減少咖啡、巧克力、酒精等可能誘發(fā)偏頭痛的食物攝入。注意頭部保暖，避免冷風(fēng)直吹。 2.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等緩解疼痛。也可選用麥角胺咖啡因、舒馬普坦等特異性藥物。 3.心理調(diào)節(jié)：學(xué)會(huì)放松，減輕壓力，避免焦慮和緊張情緒，可通過(guò)冥想、瑜伽等方式進(jìn)行心理調(diào)適。 4.物理治療：如按摩、熱敷、針灸等，有助于改善頭部血液循環(huán)，緩解疼痛。 5.中醫(yī)調(diào)理：根據(jù)個(gè)體情況，服用中藥調(diào)理身體，也可嘗試艾灸等中醫(yī)療法。 總之，頑固性偏頭痛的治療需要患者積極配合，采取多種方法綜合調(diào)理。同時(shí)，要注意觀察病情變化，如有加重或新的癥狀出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

建議服用龍膽瀉肝膠囊/丸或正天丸飲食及生活調(diào)攝（預(yù)防和養(yǎng)生）：飲食：禁忌吃辛辣刺激性食物，如辣椒、魚(yú)、蝦、牛肉、羊肉、海鮮、蔥、蒜、姜、韭菜、酒、牛奶以及炒類(lèi)一切事物；宜多吃涼性蔬菜、水果，如白菜、菠菜、蔊菜、包心菜、胡蘿卜、冬瓜、絲瓜、南瓜、西紅柿、香蕉、蘋(píng)果、梨子、蓮子、菠蘿、甘蔗、西瓜等

您好，根據(jù)您所說(shuō)的情況，懷疑您好：看了您的描述,考慮神經(jīng)性頭疼,主要是指緊張性頭痛及血管神經(jīng)性頭痛建議口服：谷維素片,維生素B1片,正天丸,養(yǎng)成良好的休息習(xí)慣,緩解壓力,保持愉快的心情.

您好！頭痛的原因很多種,如偏頭痛,血管神經(jīng)性頭痛,三叉神經(jīng)痛高血壓,腦血管病,飲酒和吸煙,感冒都可能誘發(fā).所以要找到原因指導(dǎo)下的治療.建議：按摩頭部：對(duì)頭部進(jìn)行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽(yáng)穴是偏頭痛按摩的重要穴道

建議你去醫(yī)院查清楚到底是什么原因引起的偏頭痛，要不拍個(gè)片子吧，弄清楚以后再說(shuō)治療的事環(huán)境：禁忌長(zhǎng)時(shí)間呆在高溫環(huán)境里，少接觸電腦、電視性情：保持心情舒暢，切勿惱怒、急躁，即惱火。勞累：切勿過(guò)度勞動(dòng)，動(dòng)為陽(yáng)，易上火的人宜靜坐