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腳骨折打石膏后，要注意休息、觀察、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查等。 1. 休息：保證充足的睡眠，避免骨折部位受壓，抬高患肢促進(jìn)血液回流。 2. 觀察：留意石膏固定處有無過緊或過松，皮膚有無紅腫、疼痛、麻木等。 3. 康復(fù)訓(xùn)練：在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行簡(jiǎn)單的肌肉收縮和關(guān)節(jié)活動(dòng)，防止肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。 4. 飲食調(diào)整：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素 C、鈣的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果、奶制品等，促進(jìn)骨折愈合。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生要求按時(shí)復(fù)查，了解骨折愈合情況，調(diào)整治療方案。 總之，腳骨折打石膏后需要患者積極配合治療和護(hù)理，才能更好地促進(jìn)恢復(fù)。

骨折病人需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃.但有一點(diǎn)要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的愈合能力.平時(shí)多注意休息發(fā)生骨折之后除恰當(dāng)?shù)闹委熗?良好的膳食能促進(jìn)骨折早期愈合,康復(fù).特別是老年人體質(zhì)弱,骨質(zhì)疏松,四肢軟弱無力,骨折后的飲食營(yíng)養(yǎng)更為重要.

您好，很高興幫您解答！您屬于腳部骨折之后治療的問題，其實(shí)你存在上述損傷，拍片檢查了不存在錯(cuò)位的話，可以石膏外固定治療就行目前來說固定之后可以積極藥物促骨生長(zhǎng)，可以服用傷科接骨片等藥物，期間可以配合鈣片補(bǔ)充，并且可以選擇積極加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多吃骨頭湯等食物

您好，就您的描述來看，您所說的這種情況是足部的骨折，現(xiàn)在已經(jīng)石膏固定，這樣的話，日常飲食要注意，促進(jìn)骨折愈合，您好，建議骨折沒有完全愈合前，避免患肢負(fù)重活動(dòng)，下地的話，需要拄拐，臥床的時(shí)候抬高患肢，多吃一些富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)的食物，比如豆制品，瘦肉，牛奶，雞蛋等，促進(jìn)骨折愈合，希望我的回答能幫到您。