經(jīng)期進行激烈運動有何不良后果？
在經(jīng)期做激烈運動會有什么不好的后果？我是一名運動員，每天運動熱身可達10多個小時，即使來了例假也不例外，也是要做激烈運動訓練的，最近我感覺血特別的多，還有的時候腰特別的疼，我想這是不是做劇烈運動造成的。。請問我在經(jīng)期做激烈運動有什么不好的后果嗎?
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
劉芳 主治醫(yī)師
北京市大興區(qū)婦幼保健院
二級甲等
婦產(chǎn)科
-
經(jīng)期進行激烈運動可能會帶來多種不良后果，如月經(jīng)失調(diào)、加重痛經(jīng)、引發(fā)婦科炎癥、導致貧血、影響生育功能等。 1. 月經(jīng)失調(diào)：激烈運動可能打亂體內(nèi)激素平衡，導致月經(jīng)周期紊亂，經(jīng)量增多或減少，甚至出現(xiàn)閉經(jīng)。 2. 加重痛經(jīng)：經(jīng)期子宮內(nèi)膜脫落，子宮收縮，劇烈運動可能使子宮收縮加劇，從而加重痛經(jīng)癥狀。 3. 引發(fā)婦科炎癥：運動時身體大量出汗，加之衛(wèi)生巾不透氣，私密處易滋生細菌，增加感染婦科炎癥的風險。 4. 導致貧血：長時間大量運動使經(jīng)血量增多，可能引發(fā)缺鐵性貧血，出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。 5. 影響生育功能：長期在經(jīng)期劇烈運動，可能損害生殖器官，對日后的生育功能產(chǎn)生不利影響。 總之，經(jīng)期應避免劇烈運動，注意休息和保暖。若因運動出現(xiàn)身體不適，應及時就醫(yī)。
2025-02-20 05:02
-
-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好經(jīng)期劇烈活動會引起出血增多以及子宮內(nèi)膜修復變慢，建議經(jīng)期做適度活動不易過于激烈。建議你月經(jīng)期間一定要注意保暖，多休息，避免體力勞動，多注意陰部衛(wèi)生即可還容易引發(fā)炎癥，導致婦科疾病，它還可能使經(jīng)血從子宮腔逆流入盆腔，造成子宮內(nèi)膜異位，引起痛經(jīng)，一定要注意的！祝您健康！
2015-12-24 07:25
-
