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36 歲女性出現全身無力、手拿筷子發(fā)抖的情況，可能是由過度疲勞、低血糖、甲狀腺功能異常、貧血、神經系統疾病等原因引起。 1. 過度疲勞：如果近期工作或生活壓力大，休息不足，身體處于過度疲勞狀態(tài)，就可能出現上述癥狀。應合理安排工作和休息時間，保證充足睡眠。 2. 低血糖：未按時進食或進行了過度的體力活動，可能導致血糖降低，引起無力和手抖。及時補充糖分，如食用糖果、餅干等。 3. 甲狀腺功能異常：甲狀腺功能亢進或減退都可能影響代謝和神經功能。需進行甲狀腺功能檢查，明確診斷后對癥治療。 4. 貧血：體內血紅蛋白不足，導致氧氣輸送障礙，引起乏力和手抖?？赏ㄟ^補充鐵劑、維生素 B12 等改善。 5. 神經系統疾?。喝缗两鹕?、特發(fā)性震顫等，會影響肌肉控制。需要進一步檢查，如頭顱 CT 或磁共振成像（MRI）等，明確診斷后采取相應治療措施。 總之，出現這種情況應引起重視，及時到正規(guī)醫(yī)院進行相關檢查，明確病因后進行針對性治療。

好，手抖的原因主要是體內缺乏礦物質鎂和鈣。只要補充足量的鎂鈣VBVC就可以調整過來，VB族中的煙酸能降低膽固醇　和甘油三酯，泛酸可制造抗體，VB6能緩解手足的麻痹，VB12可增進平衡感。鈣鎂合一可強力鎮(zhèn)靜，VC可參與體內解毒過程，胡蘿卜素能調整人體微循環(huán)。

如果是出現了全身虛汗，手抖，頭暈等現象，可能是出現了低血糖或是低血壓。像是身體比較瘦弱或是虛弱的人，又加上長期在床上躺著，可能就會出現上述情況。

手抖一般情況是局部受涼、頸椎壓迫神經、血脈不活都會導致這種癥狀。建議你可以用紅花、枸杞、當歸等中藥泡手，活血化瘀，促進血液循環(huán)。平時注意局部保暖，也可以針灸理療一下，效果不錯。