學(xué)生前交叉韌帶斷裂術(shù)后還能運(yùn)動嗎?
我是個(gè)很愛運(yùn)動的學(xué)生,現(xiàn)在馬上要參加運(yùn)動會了,可是在這個(gè)時(shí)候我的前交叉韌帶斷裂,剛剛做了手術(shù),我知道這次的運(yùn)動會肯定是參加不了了,可是以后呢?
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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前交叉韌帶斷裂術(shù)后,經(jīng)過科學(xué)的康復(fù)和治療,多數(shù)患者可以恢復(fù)運(yùn)動,但需要考慮手術(shù)效果、康復(fù)情況、個(gè)人體質(zhì)、運(yùn)動類型和強(qiáng)度等。 1.手術(shù)效果:手術(shù)成功且韌帶重建良好,為恢復(fù)運(yùn)動提供了基礎(chǔ)。若手術(shù)存在問題,可能影響后續(xù)運(yùn)動。 2.康復(fù)情況:術(shù)后積極進(jìn)行規(guī)范的康復(fù)訓(xùn)練,包括肌肉力量恢復(fù)、關(guān)節(jié)活動度改善等,有助于盡早回歸運(yùn)動。 3.個(gè)人體質(zhì):身體素質(zhì)較好、恢復(fù)能力強(qiáng)的,運(yùn)動恢復(fù)相對較快。 4.運(yùn)動類型:低沖擊、非對抗性運(yùn)動如游泳、騎自行車可能較早恢復(fù);高對抗性運(yùn)動如足球、籃球則需更久。 5.運(yùn)動強(qiáng)度:開始時(shí)應(yīng)從低強(qiáng)度、短時(shí)間運(yùn)動開始,逐漸增加。 總之,前交叉韌帶斷裂術(shù)后能否運(yùn)動及恢復(fù)時(shí)間因人而異?;颊咭裱t(yī)生建議,積極康復(fù),逐步嘗試運(yùn)動,以確保安全和效果。
2025-02-19 00:06
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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院
三級甲等
普內(nèi)科
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前交叉韌帶斷裂手術(shù)后打石膏石膏固定4-6周后活動鍛煉至于多久能恢復(fù)正常的運(yùn)動就得看你自己的身體狀況了拆掉石膏之后按醫(yī)生要求的動作做鍛煉加強(qiáng)營養(yǎng)年輕人恢復(fù)的很快的
2015-12-24 06:58
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