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臉部顴骨位置、胸口中間、頭皮等多處出現(xiàn)緊繃感，可能與多種因素有關(guān)，如神經(jīng)功能紊亂、血壓偏高、肌肉緊張、心理因素、局部炎癥等。 1. 神經(jīng)功能紊亂：神經(jīng)衰弱可能導(dǎo)致神經(jīng)調(diào)節(jié)失常，引起身體各處的異常感覺。可通過調(diào)整生活方式，如規(guī)律作息、適度運動、減輕壓力來改善。必要時，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、腺苷鈷胺等。 2. 血壓偏高：血壓控制不佳可能影響血液循環(huán)，造成局部不適。需遵醫(yī)囑服用降壓藥，如硝苯地平、氨氯地平、厄貝沙坦等，并定期監(jiān)測血壓。 3. 肌肉緊張：長期保持不良姿勢或精神緊張，可能導(dǎo)致肌肉緊繃?？赏ㄟ^按摩、熱敷、伸展運動來緩解。 4. 心理因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能引起軀體化癥狀。必要時尋求心理醫(yī)生幫助，進行心理疏導(dǎo)或藥物治療，如帕羅西汀、舍曲林等。 5. 局部炎癥：雖然皮膚表面無異常，但不排除潛在的輕微炎癥。可先觀察，若癥狀加重，需進一步檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，出現(xiàn)多處緊繃感可能是多種原因共同作用的結(jié)果。建議保持良好的生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進行針對性治療。

胸悶是一種自覺胸部悶脹及呼吸不暢的感覺，輕者可能是神經(jīng)官能性的，即心臟、肺的功能失去調(diào)節(jié)引起的，經(jīng)西醫(yī)診斷無明顯的器質(zhì)性病變；重者為心肺二臟的疾患引起，可由冠心病、心肌供血不足，或慢支炎、肺氣腫、肺心病等導(dǎo)致，經(jīng)西醫(yī)診斷有明顯的器官性病變。這要視具體情況來確定治療的。