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16 歲出現(xiàn)心跳加速、發(fā)抖發(fā)冷的情況，可能是生理性因素，如運(yùn)動(dòng)、緊張等；也可能是病理性因素，如感染、心律失常、甲狀腺功能亢進(jìn)、低血糖、貧血等。 1. 生理性因素：劇烈運(yùn)動(dòng)、精神緊張、飲用咖啡或濃茶等，可能導(dǎo)致心跳暫時(shí)加快。一般通過休息、調(diào)整心態(tài)、避免刺激性飲品，癥狀可緩解。 2. 感染：如感冒、肺炎等，炎癥反應(yīng)會(huì)引起身體不適和心跳加快。需抗感染治療，如使用阿莫西林、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 3. 心律失常：如竇性心動(dòng)過速、陣發(fā)性室上性心動(dòng)過速等?？赡苄枰M(jìn)行心電圖等檢查，明確類型，必要時(shí)使用藥物如美托洛爾、普羅帕酮等治療。 4. 甲狀腺功能亢進(jìn)：甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快，心跳加速。可通過甲狀腺功能檢查確診，治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 5. 低血糖：未按時(shí)進(jìn)食或運(yùn)動(dòng)量過大，血糖降低，會(huì)出現(xiàn)心慌、手抖、發(fā)冷。及時(shí)補(bǔ)充糖分能緩解，如食用糖果、餅干。 6. 貧血：血紅蛋白不足，攜氧能力下降，心臟代償性加快跳動(dòng)。明確貧血類型后治療，如缺鐵性貧血補(bǔ)充鐵劑，如硫酸亞鐵。 如果心跳加速、發(fā)抖發(fā)冷的癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院心內(nèi)科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

你好屬于休息不好和不良刺激有關(guān)建議需要注意休息，規(guī)律生活習(xí)慣，保持心情舒暢注意休息，營養(yǎng)支持治療，避免不良刺激。