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L4-5椎間盤退變伴向后突出，左側(cè)為主雙側(cè)側(cè)隱窩嚴重狹窄，相鄰椎體終板炎，棘突間韌帶慢性損傷，走路久左腿麻，發(fā)病約兩年。需了解疾病原理、治療方法、日常注意事項等。 1.疾病原理：椎間盤退變突出是由于椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核突出壓迫神經(jīng)。側(cè)隱窩狹窄使神經(jīng)受壓更嚴重。終板炎與長期勞損、炎癥有關(guān)。韌帶慢性損傷多因過度使用或外傷。 2.癥狀表現(xiàn)：腰部疼痛，下肢放射性麻木、疼痛，嚴重時可影響行走和站立。 3.檢查方法：常用的有腰椎 X 線、CT、磁共振成像（MRI）等，有助于明確病變程度和位置。 4.治療方式：保守治療包括臥床休息、牽引、理療、藥物治療（如布洛芬、甲鈷胺、腰痛寧膠囊）等。若保守治療無效，可考慮手術(shù)。 5.日常注意：避免長時間彎腰、久坐，加強腰部肌肉鍛煉，睡硬板床。 總之，對于這種情況應(yīng)重視，及時就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法，并注意日常保養(yǎng)，以緩解癥狀，提高生活質(zhì)量。

腰椎間盤突出癥的治療多早期進行保守治療。治療主要是以臥床休息為基礎(chǔ)，時間是3周，配合腰背肌鍛煉，如果不臥床其他治療都是會不佳的。建議綜合治療，用按摩、推拿、牽引治療，疼痛重者可以用骶管注射治療?？诜幬锟梢杂酶雌降戎委?。

您好，您的病情屬于腰椎間盤突出合并腰椎管狹窄癥，椎管狹窄最可能是因為要突癥所造成，臨床上治療腰椎間盤突出癥最徹底有效的方法是微創(chuàng)方案，但是微創(chuàng)是一類治療方法，微創(chuàng)里面包括很多種技術(shù)，其中有：德國后路椎間盤鏡技術(shù)、射頻靶點消融、椎間孔鏡、高新氧化消融、PLDD激光汽化減壓術(shù)、經(jīng)皮椎間盤切吸、膠原酶溶解、小開窗髓核摘除術(shù)等不同技術(shù)方法，具體選擇哪種微創(chuàng)需根據(jù)病情來定。因此，建議您詳細咨詢清楚在做決定，并不是所有微創(chuàng)技術(shù)都適合您病情的。

依據(jù)檢查結(jié)果看腰椎間盤突出癥伴有隱窩狹窄的情況，可以先考慮牽引、按摩治療，對癥口服藥物，如果保守治療效果不佳時建議手術(shù)，