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手拿東西發(fā)抖，情緒緊張時發(fā)抖，身上的肉跳動，可能是生理性因素，也可能與神經(jīng)系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌疾病、代謝性疾病、精神心理疾病等有關(guān)。 1.生理性因素：如過度疲勞、睡眠不足、劇烈運動后等，身體處于暫時的應(yīng)激狀態(tài)，可通過休息、補充營養(yǎng)、保證充足睡眠來改善。 2.神經(jīng)系統(tǒng)疾病：像帕金森病、特發(fā)性震顫等，多由神經(jīng)退行性變或功能障礙引起。帕金森病常用藥物有左旋多巴、金剛烷胺、普拉克索等。特發(fā)性震顫可使用普萘洛爾、阿羅洛爾等。 3.內(nèi)分泌疾?。杭谞钕俟δ芸哼M時，甲狀腺激素分泌過多，導(dǎo)致代謝加快，可能出現(xiàn)手抖、肌肉跳動。治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4.代謝性疾?。旱脱?、低血鈣等也會引起類似癥狀。低血糖時及時補充糖分，低血鈣可補充鈣劑及維生素 D。 5.精神心理疾?。航箲]癥、抑郁癥患者可能因精神緊張出現(xiàn)軀體癥狀。治療藥物包括舍曲林、帕羅西汀等。 出現(xiàn)手拿東西及緊張時發(fā)抖、身上肉跳動的情況，應(yīng)引起重視。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因，以便進行針對性治療。

手抖是老年人的常見現(xiàn)象。兩只手抖個不停，吃飯、寫字都受到嚴重影響，令老人們非常苦惱。醫(yī)學(xué)上將這種抖動稱為震顫。震顫雖然表現(xiàn)為手的抖動，但病根多在大惱，因某種疾病使大惱負責(zé)運動協(xié)調(diào)功能的區(qū)域受到損害從而引起震顫。,在臨床上，震顫麻痹癥、腦動脈硬化、中腦或小腦平病變、肝性腦病、藥物中毒、癡呆等，都有可能引起老人手抖。據(jù)醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，食用蠶豆、咖啡，可有效地控制震顫。家人可以適當(dāng)給老人多吃這兩種食物。,如果排除病理因素，手抖的另一常見病因是由心理因素引起。