孩子患多動癥，飲食上有哪些注意事項？
我孩子最近老是注意力不集中，學習下滑，愛做小動作，逆反心理特別大，今天帶她去醫(yī)院檢查了一下，檢查結果是孩子患有多動癥，我想知道在飲食上需要注意什么呢？
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回答2
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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孩子患多動癥，在飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制糖分攝入、補充關鍵營養(yǎng)素、關注食物過敏等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證孩子攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃瘦肉、魚類、蛋類、蔬菜和水果。 2. 避免刺激性食物：如辛辣食物、含咖啡因的飲料，這些可能加重多動癥狀。 3. 控制糖分攝入：減少糖果、甜點等高糖食物，以免影響孩子的注意力和情緒。 4. 補充關鍵營養(yǎng)素：適當補充富含鋅、鐵、鎂等礦物質的食物，如堅果、豆類、全谷物。 5. 關注食物過敏：若孩子對某些食物過敏，可能影響神經系統(tǒng)，要注意排查和避免。 6. 規(guī)律進餐：定時定量進餐，避免暴飲暴食或過度饑餓。 總之，通過合理的飲食調整，可以在一定程度上輔助改善多動癥孩子的癥狀，但飲食調整不能替代專業(yè)的治療。如果孩子多動癥癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行綜合治療。
2025-02-18 16:02
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回答1
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好：患多動癥的兒童可多吃魚。魚類脂肪中含有大量不飽和脂肪酸，對腦細胞的發(fā)育有重要的作用，還可以改善腦功能，提高記憶力、判斷力.
2015-12-25 03:43
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