經(jīng)常喝濃茶好不好?哪些人不宜喝濃茶?
你好,我一直是喜歡喝茶的,特別是喜歡喝濃茶的,要是茶不濃的話我覺得喝著沒有勁的,我老婆有時候也喝兩口,可是我的朋友說喝濃茶不好的,想問一下喝濃茶好嗎?什么樣的人喝濃茶不好啊?
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回答5
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黃曉鋒 醫(yī)師
河北省第七人民醫(yī)院
二級甲等
綜合內(nèi)科
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經(jīng)常喝濃茶并非都好,對身體可能有一定影響。以下人群不宜喝濃茶:患有心血管疾病者、胃腸功能不佳者、神經(jīng)衰弱者、貧血患者、孕婦等。 1. 患有心血管疾病者:濃茶中的咖啡因會導(dǎo)致心跳加快、血壓升高,增加心臟負擔(dān),不利于病情控制。 2. 胃腸功能不佳者:濃茶會刺激胃腸道黏膜,引起胃痛、胃脹、腹瀉等不適。 3. 神經(jīng)衰弱者:咖啡因會興奮神經(jīng)中樞,導(dǎo)致失眠、焦慮等癥狀加重。 4. 貧血患者:茶中的鞣酸會影響鐵的吸收,加重貧血。 5. 孕婦:咖啡因可能影響胎兒發(fā)育,增加妊娠風(fēng)險。 總之,雖然茶有一定的益處,但喝濃茶要謹(jǐn)慎。對于上述不適宜人群,應(yīng)盡量選擇淡茶或避免喝茶。平時飲茶也要適量,以保持身體健康。
2025-02-20 01:14
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回答4
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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你好!和濃茶是不好的,會影響我們?nèi)梭w的一些必要物質(zhì)的吸收,不宜常時間服用,祝你健康!
2015-12-25 10:54
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回答3
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,如果說你喜歡晚上喝濃茶的話,那么這不是一個好的習(xí)慣的,因為喝濃茶的話是會導(dǎo)致尿液中的鞣酸增多的,而且是在晚上,這樣你的身體內(nèi)就容易形成結(jié)石的因此建議的話就是說在晚上睡覺之前,是不應(yīng)該喝濃茶的,而且即使是平時喝濃茶,完了也應(yīng)該注意多喝白水的,這樣才能保證不長腎結(jié)石的
2015-12-25 08:15
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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久喝濃茶易傷骨日飲濃茶五六杯骨折概率增七成久喝濃茶易傷骨有喝濃茶習(xí)慣的人不少,可能認(rèn)為它有多種保健功效,能提神醒腦.實則喝濃茶除會引起"茶醉"和失眠外,久喝亦傷骨.據(jù)專家對美國3170名50歲以上的老人進行飲茶習(xí)慣與骨折危險的分析表明,每天飲濃茶5杯的人,髖骨(骨盆處)骨折的危險較不飲濃茶者高70%;每天飲濃茶超過7杯者,其相對危險性達80%以上.這是因為茶中的咖啡因可明顯遏制鈣在消化道中的吸收和增加尿中鈣的排出.由于遏制吸收和加速排泄這雙重途徑,使體內(nèi)缺鈣而誘發(fā)骨中鈣質(zhì)流失,日久便出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥,容易導(dǎo)致骨折.不久前,我國營養(yǎng)研究所,食品衛(wèi)生研究所對國內(nèi)20種茶葉的含氟量測定發(fā)現(xiàn),每公斤茶葉中,氟化物含量平均為186.2毫克,高出其它食品數(shù)十至百倍;其中廣西,四川的磚茶每公斤中含氟量高達430毫克至521毫克,長期飲用,尤其是泡成濃茶喝,可引起氟中毒.四川某地的居民,就因長期飲用此類茶,氟骨癥的檢出率高達72.6%.此外,茶葉中的鋁和草酸含量也比較高,農(nóng)藥殘留量超過國家允許標(biāo)準(zhǔn)的為數(shù)也不少.從飲食健康出發(fā),每日飲茶量宜控制在5克-10克之間.“喝濃茶好不好?”不能一概而論,應(yīng)該根據(jù)不同的情況,因人而異.一般說,正常人每天宜飲中等濃度的茶,一杯水放三克茶葉就夠了(大約是一攝),每杯茶以沖泡三次為宜.一般人常飲太濃的茶不妥,因為太濃的茶,含有大量的咖啡堿,可刺激神經(jīng),特別是晚上飲濃茶可造成失眠.患有心臟病,高血壓,胃病,便秘,失眠,神經(jīng)衰弱,甲狀腺亢進,缺鐵性貧血的人,喝濃茶等于“雪上加冰”,會引起胃腸不適.正在哺乳的婦女,不要喝濃茶,影響乳汁分泌.大量飲用濃茶會使心跳加快,這對心動過速的冠心病人,有誘發(fā)和加重病情的作用.但有些人,有些情況飲濃茶反而有利.濃茶不清熱解毒,潤肺化痰,利水通尿,消食去膩的功用.“上了火”的人,喝濃茶可利水通尿;口腔發(fā)炎,咽喉腫疼的人,飲濃茶有消炎殺菌作用;患有齲齒的人,飲濃茶有防治作用;患竇房傳導(dǎo)阻滯或完全性房室傳導(dǎo)阻滯的冠心病人飲濃茶,可提高心率,有輔助治療作用.
2015-12-25 02:34
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,喝濃好的,有些人喜歡喝濃茶,是因為茶中的咖啡堿、茶堿、可可堿會引起中樞神經(jīng)的興奮作用,但這樣一來,無疑加重了氟中毒的可能。所以,對于身處懷孕期、哺乳期、月經(jīng)期的女性,以及潰瘍病患者,嚴(yán)重動脈硬化、高血壓的病人,失眠者,發(fā)熱病人都要注意不能喝濃茶。
2015-12-25 00:05
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