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左上側(cè)背部和肩頭酸脹痛持續(xù)一年，可能是肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、胸椎病變、心臟疾病等原因所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過度勞累，導(dǎo)致肌肉緊張和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.頸椎?。侯i椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，引起放射性疼痛。治療包括頸椎牽引、物理治療、藥物治療，如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、頸復(fù)康顆粒等。 3.肩周炎：肩部關(guān)節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動(dòng)受限。可進(jìn)行肩部功能鍛煉、針灸、外用止痛膏，如氟比洛芬凝膠貼膏。 4.胸椎病變：如胸椎骨質(zhì)增生、椎間盤突出等壓迫神經(jīng)?？赡苄枰M(jìn)一步做胸椎磁共振檢查，治療方法有物理治療、手術(shù)等。 5.心臟疾?。翰糠中慕g痛患者疼痛可放射至左肩背部。需完善心電圖、心臟彩超等檢查，治療藥物有硝酸甘油、美托洛爾、阿司匹林等。 出現(xiàn)左上側(cè)背部和肩頭酸脹痛應(yīng)引起重視，及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。

你這個(gè)頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.積極治療這個(gè)治療沒有特效療法,只有對(duì)癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.