胸椎 12 節(jié)壓縮性骨折臥床兩半月下地走路腰酸正常嗎及調(diào)整方法
胸椎12節(jié)壓縮性骨折,已經(jīng)臥床兩個(gè)半月,現(xiàn)在已經(jīng)下地走路,可是走一下腰就酸,這算正常嗎、需要怎么調(diào)整
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級(jí)
外科
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胸椎 12 節(jié)壓縮性骨折臥床兩個(gè)半月后下地走路腰酸,可能是正常的恢復(fù)階段表現(xiàn),也可能與肌肉力量不足、骨折愈合不良、腰部原有疾病、活動(dòng)不當(dāng)、心理因素等有關(guān)。 1. 肌肉力量不足:長期臥床會(huì)導(dǎo)致腰部肌肉萎縮,力量下降,下地活動(dòng)時(shí)難以支撐腰部,引起腰酸。需要逐步進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉,如仰臥抬腿、五點(diǎn)支撐等。 2. 骨折愈合不良:若骨折恢復(fù)不理想,下地行走時(shí)骨折部位受力不均,會(huì)引發(fā)腰酸。應(yīng)復(fù)查 X 光或 CT 等,評(píng)估骨折愈合情況。 3. 腰部原有疾?。喝绫旧泶嬖谘甸g盤突出等問題,骨折后下地活動(dòng)可能加重原有病情,導(dǎo)致腰酸。需進(jìn)一步檢查明確,并針對(duì)性治療。 4. 活動(dòng)不當(dāng):下地行走時(shí)間過長、姿勢不正確等,也會(huì)造成腰酸。要遵循循序漸進(jìn)的原則,控制活動(dòng)時(shí)間和保持正確姿勢。 5. 心理因素:對(duì)骨折恢復(fù)的擔(dān)憂和恐懼,可能導(dǎo)致身體肌肉緊張,產(chǎn)生腰酸感。要調(diào)整心態(tài),增強(qiáng)康復(fù)信心。 總之,胸椎 12 節(jié)壓縮性骨折臥床兩個(gè)半月后下地走路腰酸,可能是多種原因引起的。如果腰酸癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療和康復(fù)。
2025-02-20 04:12
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回答3
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級(jí)
內(nèi)科
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第十二胸椎由于外傷導(dǎo)致壓縮性骨折,一般保守治療的話,需要臥床休息,結(jié)合外敷中藥,內(nèi)服跌打丸類藥物綜合治療。像你訴說的情況,已經(jīng)臥床二個(gè)半月,現(xiàn)在是可以通過坐位,受力,然后站立,然后扶著拐杖慢行,然后獨(dú)立行走等循序漸進(jìn)的方式鍛煉,而現(xiàn)在剛剛開始鍛煉腰部肌肉有酸痛,這也是長時(shí)間沒運(yùn)動(dòng)引發(fā),可以局部按摩,熱敷或外敷中藥都可以,功能鍛煉需要循序漸進(jìn),避免再次損傷。
2015-12-25 21:02
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回答2
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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您好,這種情況是由于骨折后遺癥所致的,再說兩個(gè)半月還沒達(dá)到骨性愈合的時(shí)間因此,這種情況不能著急,要以休息為主,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些腰背肌功能鍛煉,以幫助病情恢復(fù),這個(gè)病徹底恢復(fù)要半年左右的,還可以適當(dāng)配合一些藥物,膏藥,理療等等幫助緩解
2015-12-25 16:53
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,如果可以走路,腰不痛只是酸的話,是正常現(xiàn)象。因?yàn)槟P床2個(gè)多月,肌肉的功能下降,肌肉力量減小,所以會(huì)有酸感??梢酝ㄟ^慢慢恢復(fù),可以適當(dāng)加強(qiáng)腰背肌的功能鍛煉,比如五點(diǎn)支撐,燕飛式等,能走路慢慢就會(huì)好的了。
2015-12-25 14:55
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