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患者你好，大多數(shù)貧血是缺鐵性貧血的，且女性多的，建議你可以多吃豬肝雞肝、紅棗、阿嬌等，建議你可以把血常規(guī)單發(fā)給我們，以便初步判斷是什么類型的貧血的重點放在嬰幼兒、青少年和婦女的營養(yǎng)保健。對嬰幼兒，應(yīng)及早添加富含鐵的食品，如蛋類、肝、菠菜等；對青少年，應(yīng)糾正偏食，定期查、治寄生蟲感染；對孕婦、哺乳期婦女可補(bǔ)充鐵劑；對月經(jīng)期婦女應(yīng)防治月經(jīng)過多。做好腫瘤性疾病和慢性出血性疾病的人群防治。"以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

1.貧血的一般表現(xiàn)：頭暈,頭痛,乏力,易倦,心悸,活動后氣短,眼花,耳鳴,食欲減退和腹脹等.2.組織缺鐵的表現(xiàn)：兒童,青少年的體格發(fā)育遲緩,體重降低,體力下降,智商低,注意力不集中,情緒易波動,煩躁,易怒或淡漠.異食癖是缺鐵的特殊癥狀.3.體征：皮膚黏膜蒼白,皮膚及毛發(fā)干燥,指甲扁平,失光澤,易破碎,約18％的患者會有反甲.

貧血主要有嗜眠,衰弱,乏力,疲倦,心悸,氣促,頭暈,眼花,耳鳴等一般性貧血的癥狀.部分病人可有輕度黃疸,皮膚由于蒼白伴有輕度黃疸,故呈特殊的檸檬黃色（蠟黃）.如果現(xiàn)在懷孕當(dāng)然可能導(dǎo)致小孩也營養(yǎng)不良啊.首先注意是否是有慢性胃病疾病如消化道潰瘍等和痔瘡肛裂導(dǎo)致的慢性出血.另外是否是有寄生蟲感染.女性要注意是否是月經(jīng)過多導(dǎo)致的的啊.有的還需要做骨髓穿刺檢查的啊.需要詳細(xì)詢問病史和檢查才能找到原因啊.治療首先找到原因針對原因進(jìn)行治療,另外建議多吃瘦肉和豬肝,蛋黃,牛奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐和血補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)和多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素c促進(jìn)鐵的吸收.平常注意防止偏食啊.長期貧血可能導(dǎo)致抵抗力低下和導(dǎo)致心臟的改變的啊,所以需要盡早治療啊.而且嚴(yán)重的有生命危險的,需要輸血治療.

您好,您的癥狀不是十分明顯,但是可能會有貧血的可能,因為貧血也是可以引起頭暈等癥狀的,缺鐵性貧血的癥狀和一般的貧血癥狀基本一樣.假如持續(xù)感覺不舒服的話還是要去醫(yī)院檢查一下血液的,女性比較常見的貧血的原因就是月經(jīng)不正常,導(dǎo)致出血較多,而沒有注意保養(yǎng)導(dǎo)致的.您現(xiàn)在可以喝點紅糖水來補(bǔ)充一下.多吃含鐵的食物也可以,比如菠菜等.

本病臨床表現(xiàn)有①原發(fā)病的臨床表現(xiàn)；②貧血本身引起的癥狀；③由于含鐵酶活力降低致使組織與器官內(nèi)呼吸障礙而引起的癥狀.　　一,上皮組織損害引起的癥狀：細(xì)胞內(nèi)含鐵酶減少,是上皮變化的主要原因.　?。?）口角炎與舌炎：約10－70％患者有口角炎,舌面光滑與舌乳頭萎縮,尤其老年人明顯.　?。?）食道蹼.　　（3）萎縮性胃炎與胃酸缺乏.　?。?）皮膚與指甲變化：皮膚干燥,角化和萎縮,毛發(fā)易折與脫落；指甲不光整,扁平甲,反甲和灰甲.　　二,神經(jīng)系統(tǒng)方面癥狀：　　約15－30％患者表現(xiàn)神經(jīng)痛（以頭痛為主）,感覺異常,嚴(yán)重者可有顱內(nèi)壓增高和視乳頭水腫.5－50％患者有精神,行為方面的異常,例如注　　意力不集中,易激動,精神遲滯和異食癖.原因是缺鐵不僅影響腦組織的氧化代謝與神經(jīng)傳導(dǎo),也能導(dǎo)致與行為有關(guān)的線粒體單胺酸氧化酶的　　活性降低.　　三,脾腫大：其原因與紅細(xì)胞壽命縮短有關(guān).治療：硫酸亞鐵,療效好,經(jīng)濟(jì).用法：0.3,3次/d,與飯同時服用,如胃腸道癥狀明顯,可先給予每天0.1,然后逐漸增加劑量,胃腸道癥狀會明顯減輕.富馬酸鐵：0.2,口服,3次/d；福乃得：1片口服,1次/d；速力菲：0.1,口服,2次/d不會影響下一代的!

除貧血外貌外,有皮膚干燥皺縮,毛發(fā)干枯易脫落.指甲薄平,不光滑,易碎裂,甚至呈匙狀甲（見于長期嚴(yán)重病人）.本病臨床表現(xiàn)有①原發(fā)病的臨床表現(xiàn)；②貧血本身引起的癥狀；③由于含鐵酶活力降低致使組織與器官內(nèi)呼吸障礙而引起的癥狀.　　一,上皮組織損害引起的癥狀：細(xì)胞內(nèi)含鐵酶減少,是上皮變化的主要原因.　?。?）口角炎與舌炎：約10－70％患者有口角炎,舌面光滑與舌乳頭萎縮,尤其老年人明顯.　?。?）食道蹼.　?。?）萎縮性胃炎與胃酸缺乏.　?。?）皮膚與指甲變化：皮膚干燥,角化和萎縮,毛發(fā)易折與脫落；指甲不光整,扁平甲,反甲和灰甲.　　二,神經(jīng)系統(tǒng)方面癥狀：　　約15－30％患者表現(xiàn)神經(jīng)痛（以頭痛為主）,感覺異常,嚴(yán)重者可有顱內(nèi)壓增高和視乳頭水腫.5－50％患者有精神,行為方面的異常,例如注　　意力不集中,易激動,精神遲滯和異食癖.原因是缺鐵不僅影響腦組織的氧化代謝與神經(jīng)傳導(dǎo),也能導(dǎo)致與行為有關(guān)的線粒體單胺酸氧化酶的