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月子期寶寶 14 天,奶水不足且乳房大小不一如何調(diào)整

你好,我現(xiàn)在正在做月子,寶寶14天了,寶寶好能吃,奶水有些不太夠了,而且還吃的咪咪一個(gè)大一個(gè)小,小的好不容易上奶,我這樣怎么才能調(diào)整過來呢,

  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    月子期間出現(xiàn)奶水不足和乳房大小不一的情況,可能與喂奶習(xí)慣、飲食營(yíng)養(yǎng)、情緒狀態(tài)、睡眠質(zhì)量、乳腺通暢程度等有關(guān)。 1. 喂奶習(xí)慣:應(yīng)讓寶寶多吸吮較小的乳房,每次喂奶先吸小的一側(cè),吸空后再吸另一側(cè),以促進(jìn)小乳房的乳汁分泌。 2. 飲食營(yíng)養(yǎng):多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,如豬蹄湯、鯽魚湯、雞湯等,有助于增加乳汁分泌。 3. 情緒狀態(tài):保持心情舒暢,避免焦慮、緊張等不良情緒,不良情緒可能影響泌乳素的分泌,從而影響乳汁量。 4. 睡眠質(zhì)量:保證充足的睡眠,有利于身體恢復(fù)和泌乳素的正常分泌。 5. 乳腺通暢程度:可通過熱敷、按摩等方式促進(jìn)乳腺通暢,若有堵塞,需及時(shí)處理。 總之,通過調(diào)整喂奶習(xí)慣、改善飲食、調(diào)節(jié)情緒、保證睡眠和保持乳腺通暢,多數(shù)情況下可以改善奶水不足和乳房大小不一的問題。若情況仍未改善,建議及時(shí)咨詢醫(yī)生。

    2025-02-20 02:17
  • 回答1

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    王海龍 醫(yī)師

    邢臺(tái)市威縣第二人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    你好,你這個(gè)首先是需要多吃一些雞湯魚湯豬蹄湯的,然后奶水才可能多的,同時(shí)你的乳房的問題是需要輪流哺乳的,才可能避免不一樣大的

    2015-12-26 00:58
就醫(yī)問藥

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什么是月勞病?   月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病,婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病,每人的體質(zhì)不同,表現(xiàn)的癥狀不同,如:胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長(zhǎng)期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等,病情的輕重及出世長(zhǎng)短不一,有的滿月后病情出世,有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»

貧血 心煩
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  • 李映桃

    主任醫(yī)師 教授

    廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    擅長(zhǎng):主持成功搶救羊水栓塞、子癇、產(chǎn)后出血、兇險(xiǎn)性前置胎盤、妊娠合 詳情»

  • 張瑋

    主任醫(yī)師 教授

    復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院

    擅長(zhǎng):主要擅長(zhǎng)女性生殖內(nèi)分泌紊亂常見病及疑難雜癥的診斷及處理,對(duì)多 詳情»

  • 劉新華

    主任醫(yī)師 教授

    北京大學(xué)人民醫(yī)院

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