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久坐久站后雙臀靠近大腿肌肉處疼痛，像針扎，可能是肌肉勞損、腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征、坐骨神經(jīng)痛、局部炎癥等原因造成的。 1. 肌肉勞損：長時間保持同一姿勢，肌肉持續(xù)緊張，容易產(chǎn)生勞損，引發(fā)疼痛?？赏ㄟ^熱敷、按摩緩解。 2. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛。需臥床休息，佩戴腰圍。 3. 梨狀肌綜合征：梨狀肌緊張或損傷，壓迫坐骨神經(jīng)?？蛇M(jìn)行物理治療，如超聲波。 4. 坐骨神經(jīng)痛：多種原因可引起坐骨神經(jīng)損傷，產(chǎn)生疼痛。治療包括藥物止痛，如布洛芬、甲鈷胺等。 5. 局部炎癥：如筋膜炎，炎癥刺激神經(jīng)導(dǎo)致疼痛?？墒褂梅晴摅w抗炎藥，如雙氯芬酸鈉。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意休息，避免長時間保持同一姿勢。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對性治療。

您好，癥狀考慮為腰椎間盤突出。治療腰椎間盤突出首先要注意改變生活方式，不適宜穿高跟的鞋，日常生活中應(yīng)多睡硬板床，避免彎腰的動作，注意訓(xùn)練腰背肌肉。按摩推拿、牽引、紅外線照射、針灸、火罐、電針、中頻電療、磁療、中藥袋熱敷等幾種物理治療方法的效果均比較好。疼痛較明顯可使用非甾體類鎮(zhèn)痛藥如：消炎痛、布洛芬等。

你好根據(jù)你的癥狀可能是坐骨神經(jīng)痛，可以表現(xiàn)為一部分分布區(qū)域的疼痛，間歇性的，而且還是刺激性癥狀，疼痛的部位會逐漸增加，你的癥狀蠻符合的，以你的情況，繼發(fā)性的可能性比較大，間盤突出是比較常見的原因，所以建議你去醫(yī)院看看。