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20 歲減肥不吃主食致閉經(jīng),如何恢復(fù)月經(jīng)?

醫(yī)生你好,我應(yīng)減肥光吃蔬菜和水果不吃主食,而造成兩個(gè)多月不來(lái)月經(jīng),我現(xiàn)在該怎么辦,我現(xiàn)在20歲.我現(xiàn)在該怎么辦,怎么注意怎么樣治療才能恢復(fù)正常的月經(jīng)呢,請(qǐng)幫助我,在這之前我的身體健康很好!請(qǐng)問怎么可以解決我現(xiàn)在的閉經(jīng)煩惱呢,謝謝

  • 回答1

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    夏虎 主治醫(yī)師

    四川省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    小兒心血管內(nèi)科

    你好,這個(gè)可能跟你的減肥方式有關(guān),不知道是吃的藥還是節(jié)食過(guò)度?總之現(xiàn)在首先就是要把這一過(guò)程停藥,健康為重,一定慎重。另外閉經(jīng)的話可以通過(guò)中醫(yī)藥方面進(jìn)行調(diào)理一下,一般只要停掉致病因素然后積極治療,輔以合理的飲食調(diào)節(jié)和心情調(diào)適,一般都會(huì)康復(fù)的,不要太擔(dān)心,希望你積極對(duì)待,早日康復(fù)。

    2015-12-25 17:10
  • 回答5

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    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

    二級(jí)甲等

    內(nèi)科

    減肥期間光吃蔬菜水果不吃主食導(dǎo)致閉經(jīng),可能是營(yíng)養(yǎng)不良、激素失衡、心理壓力、代謝紊亂、子宮卵巢功能異常等因素引起。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良:主食攝入不足會(huì)導(dǎo)致身體缺乏必要的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),影響生殖系統(tǒng)的正常功能。應(yīng)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)均衡。 2. 激素失衡:飲食不規(guī)律可能影響體內(nèi)激素分泌,如雌激素、孕激素等。需要就醫(yī)檢查激素水平,必要時(shí)進(jìn)行激素治療。 3. 心理壓力:過(guò)度關(guān)注體重和身材可能帶來(lái)心理壓力,影響內(nèi)分泌。要學(xué)會(huì)放松,減輕心理負(fù)擔(dān)。 4. 代謝紊亂:不合理的飲食會(huì)擾亂代謝,影響月經(jīng)周期??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)和規(guī)律作息來(lái)改善代謝。 5. 子宮卵巢功能異常:長(zhǎng)期的不良飲食可能損傷子宮和卵巢。需進(jìn)行相關(guān)檢查,如 B 超等,以明確情況。 總之,出現(xiàn)閉經(jīng)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),明確原因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取綜合措施進(jìn)行調(diào)理。同時(shí),要樹立正確的健康觀念,避免過(guò)度減肥對(duì)身體造成損害。

    2025-02-21 05:59
  • 回答4

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    任立存 主治醫(yī)師

    重慶渝都生殖醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    您好:建議您能夠到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確定不來(lái)月經(jīng)的原因,是因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)不良的話,那么適當(dāng)?shù)刈⒁怙嬍辰Y(jié)構(gòu),保證營(yíng)養(yǎng)的攝入,那么既不會(huì)影響減肥,也不會(huì)造成閉經(jīng)。

    2015-12-25 23:00
  • 回答3

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    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    減肥會(huì)導(dǎo)致身體貧血,導(dǎo)致激素下降。這會(huì)導(dǎo)致氣血虧虛的。所以,引起閉經(jīng)。這種情況,應(yīng)持續(xù)使用補(bǔ)氣血的中藥調(diào)節(jié),并增加營(yíng)養(yǎng)。多運(yùn)動(dòng)。

    2015-12-25 20:39
  • 回答2

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    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    閉經(jīng)你好,一般情況來(lái)說(shuō)可采用飲食療法、藥物療法等。找出引起閉經(jīng)的疾病,對(duì)癥治療,如結(jié)核性子宮內(nèi)膜炎給予抗癆治療;宮腔粘連擴(kuò)張宮腔并放置節(jié)育環(huán),以防再次粘連;垂體、卵巢腫瘤可行手術(shù),或放療、化療以及其他綜合治療,可以去當(dāng)?shù)卣?guī)點(diǎn)的醫(yī)院進(jìn)行咨詢,另外,平時(shí)要增強(qiáng)體質(zhì),提高健康水平。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉,常做保健體操或打太極拳,跳中老年迪斯科舞等。避免精神刺激,穩(wěn)定情緒,保持氣血通暢。經(jīng)期要注意保暖,尤以腰部以下為要,兩足不受寒,不涉冷水,并禁食生冷瓜果。經(jīng)期身體抵抗力弱,避免重體力勞動(dòng),注意勞逸適度,協(xié)調(diào)沖任氣血。經(jīng)期不服寒涼藥。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意脾胃,在食欲良好的情況下,可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜,不食辛辣刺激食品。去除慢性病灶,哺乳不宜過(guò)久,謹(jǐn)慎從事人工流產(chǎn)術(shù),正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應(yīng)適當(dāng)限制飲食及水鹽攝入。

    2015-12-25 16:52
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是閉經(jīng)?   年齡滿18歲后月經(jīng)尚未來(lái)潮,或16歲既無(wú)月經(jīng)亦無(wú)性征發(fā)育,或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無(wú)月經(jīng)來(lái)潮者為原發(fā)性閉經(jīng)(primary amenorrhea);月經(jīng)周期已建立,而停經(jīng)3個(gè)周期或時(shí)間超過(guò)6個(gè)月者稱繼發(fā)性閉經(jīng)(secondary amenorrhea)。妊娠及絕經(jīng)屬于生理性閉經(jīng)。閉經(jīng)在生育期女性中的發(fā)病率可高達(dá)1%~2%,有家族史者可高達(dá)50%以上。閉經(jīng)是多種疾病的一種表現(xiàn),閉經(jīng)后婦女不排卵,因而不能受孕。最常見的一類閉經(jīng)為下丘腦性閉經(jīng),其他有垂體性閉經(jīng)、卵巢性閉經(jīng)、子宮性閉經(jīng)、其他內(nèi)分泌功能異常。 查看全文»

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    主任醫(yī)師 博士研究生導(dǎo)師

    廣東省婦幼保健院

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  • 劉見橋

    主任醫(yī)師 教授

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  • 田秦杰

    主任醫(yī)師 教授

    北京協(xié)和醫(yī)院

    擅長(zhǎng):外生殖器畸形、性早熟與發(fā)育遲緩、月經(jīng)紊亂、閉經(jīng)、多囊卵巢綜合 詳情»

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田晨光

田晨光 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):月經(jīng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、多卵巢綜合征、卵巢早衰、卵巢功能低下、高血壓、肥胖癥、高血脂、高尿酸血癥(痛風(fēng))、甲狀腺及其并發(fā)癥、糖尿病及其并發(fā)癥、血脂代謝紊亂和生長(zhǎng)發(fā)育異常等疾病。

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駱永鳳

駱永鳳 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)不孕不育、生殖內(nèi)分泌疾病的診治,孕前優(yōu)生咨詢

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劉江

劉江 / 主任醫(yī)師

擅長(zhǎng):女性不孕、輸卵管復(fù)通、輸卵管堵塞、多囊卵巢綜合癥、排卵障礙、宮腹腔鏡手術(shù)、婦科腫瘤、盆腔粘連等。

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