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月子里奶水少、奶眼細(xì)、乳房有硬塊，可能與飲食、吸吮方式、乳腺管堵塞、激素水平、情緒等有關(guān)。 1. 飲食：產(chǎn)后飲食不均衡，缺乏蛋白質(zhì)、水分等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響乳汁分泌。建議多攝入富含蛋白質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 2. 吸吮方式：寶寶吸吮方式不正確，不能有效刺激泌乳反射。要讓寶寶含住大部分乳暈進行吸吮。 3. 乳腺管堵塞：乳汁淤積形成硬塊，堵塞乳腺管?？赏ㄟ^熱敷、按摩等方式疏通。 4. 激素水平：體內(nèi)泌乳素等激素水平不穩(wěn)定，影響乳汁生成。必要時可在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)節(jié)。 5. 情緒：產(chǎn)后焦慮、緊張等不良情緒，抑制泌乳素分泌。應(yīng)保持心情舒暢，充足休息。 6. 疾病因素：若患有乳腺炎等疾病，也會出現(xiàn)此類情況。需及時就醫(yī)診治。 總之，月子里出現(xiàn)奶水少等問題，要綜合考慮多種因素。采取相應(yīng)措施仍無改善，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對癥處理。

這個對大人影響不大的。想喝的話可以喝的，要想奶水多一定要讓寶寶多吸的。

這個情況可能是歇奶。建議你注意多喝湯水，保持心情愉快，讓寶寶多吸吸吧。

現(xiàn)在的情況考慮是有貧血或是肝郁氣滯，營養(yǎng)不良導(dǎo)致的你好，現(xiàn)在的情況多喝牛奶和排骨，豬蹄及服用尊哺育優(yōu)乳泌乳進行治療，保持心情愉快

乳汁如果不足，就要采取下奶的方法使乳汁量增多。無論是什么原因引起的乳汁不足，首先都要對母乳喂養(yǎng)充滿信心，情緒樂觀，雖然奶量少，也要堅持按時喂奶；飲食起居安排得當(dāng)，不要過度勞累，睡眠應(yīng)充足，飲食要富于營養(yǎng)，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯；每次哺乳時，雙側(cè)乳汁都要吸凈，有剩余的也要全部擠出，這樣可以多分泌乳汁。也可以繼續(xù)熱敷、按摩乳房、擠奶、讓寶寶吸，有一定作用。如果乳汁還不夠，可以補充多種維生素；同時配合中西藥物或針灸治療，但不要自行用藥，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行。