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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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下樓崴腳但未骨折,恢復(fù)時間因人而異,通常取決于損傷程度、治療措施、休息情況、個人體質(zhì)和康復(fù)訓(xùn)練等。 1.損傷程度:輕度扭傷可能 1-2 周恢復(fù),較嚴(yán)重的可能需要 3-4 周甚至更長時間。 2.治療措施:受傷后及時冷敷、加壓包扎、抬高患肢等處理有助于縮短恢復(fù)時間。若使用藥物,如云南白藥氣霧劑、紅花油、扶他林軟膏等,能緩解疼痛和腫脹。但需遵醫(yī)囑。 3.休息情況:保持充足休息,避免過早負(fù)重行走,給受傷組織足夠的修復(fù)時間。 4.個人體質(zhì):身體素質(zhì)好、新陳代謝快的人恢復(fù)相對較快。 5.康復(fù)訓(xùn)練:在癥狀緩解后,適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,如踝關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)練習(xí),能促進(jìn)恢復(fù)。 總之,崴腳后要重視治療和休息,遵循醫(yī)生建議進(jìn)行康復(fù),以促進(jìn)早日恢復(fù)正常行走。
2025-02-20 21:43
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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你好,目前描述的癥狀,一般考慮還是扭傷的癥狀,及時的保養(yǎng)休息,很多需要3-5個月以上
2015-12-26 21:01
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