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長(zhǎng)期服用中藥后仍感虛弱，涉及中醫(yī)對(duì)虛弱的判斷、性生活頻率、戒煙、避免長(zhǎng)時(shí)間玩電腦、保持樂(lè)觀心情以及長(zhǎng)期服藥對(duì)胃的影響等問(wèn)題。 1.中醫(yī)把脈所說(shuō)的虛弱，通常指氣血不足、陰陽(yáng)失衡等，可能表現(xiàn)為乏力、氣短、自汗、失眠等。 2.每周一次的性生活對(duì)于一般健康人來(lái)說(shuō)不算多，但對(duì)于身體虛弱者，應(yīng)根據(jù)自身感受調(diào)整，以不感到疲勞為宜。 3.香煙中的有害物質(zhì)對(duì)身體有害，每天 10 根也較多，最好能完全戒掉，利于身體恢復(fù)。 4.玩電腦時(shí)間長(zhǎng)了不舒服，應(yīng)減少使用時(shí)間，避免加重身體不適。 5.心情樂(lè)觀有助于神經(jīng)調(diào)節(jié)和身體機(jī)能恢復(fù)，對(duì)疾病康復(fù)有積極作用。 6.長(zhǎng)期服用中藥湯藥可能會(huì)對(duì)胃有一定影響，可在服藥期間注意飲食調(diào)理，保護(hù)胃黏膜。 總之，身體的恢復(fù)需要綜合調(diào)理，包括合理的生活方式、良好的心態(tài)等。同時(shí)，要遵醫(yī)囑用藥，定期復(fù)查。

你好！主要是腎陰虛，建議服用：左歸丸。

看了你的狀態(tài),建議你：停掉所有的藥物,保健品.服下方75天.人參15克黃芪100克熟地30克白芍30克當(dāng)歸25克川芎25克白術(shù)25克茯苓25克遠(yuǎn)志25克柏子仁25克夜交藤30克甘草20克山芋25克山藥25克玉竹20克黃精20克肉蓯蓉25克巴戟肉25克香附30克水煎服.每副藥,水煎3次,共剩水4碗.1碗,早晚,各一次飯后溫服.1副/2天整.一.問(wèn)題1：中醫(yī)把脈虛弱指的是什么虛弱？答：考慮你是氣血不足,同時(shí)腎虛,中醫(yī)診斷"勞損".2：1個(gè)禮拜和愛(ài)人做一次愛(ài)，多嗎？答：沒(méi)有影響.3：香煙每天10跟真的要戒光嗎？電腦玩了就不舒服真的不能玩了嗎？答：最好不要吸煙.電腦要控制時(shí)間,時(shí)間太久,氣血不足的人,會(huì)出現(xiàn)頸肩綜合癥.4：心情樂(lè)觀對(duì)疾病恢復(fù)的快嗎？答：是的,但是用藥有效.照樣能好.5：長(zhǎng)吃中藥湯藥2年傷胃嗎？答：用藥正確,一般沒(méi)事.但是你用的藥,保健品太復(fù)雜.考慮有不良影響,因此,建議你停藥.6.你的方劑,主治什么?答：補(bǔ)氣補(bǔ)血,補(bǔ)腎補(bǔ)陽(yáng),解郁安神.用藥時(shí)間長(zhǎng),才能把血補(bǔ)上來(lái).

你用的中藥對(duì)失眠是很有成效的，但對(duì)你無(wú)效，這要考慮焦慮癥或抑郁癥，上海心理專家6位不能明確診斷是完全正常的.心理咨詢與精神醫(yī)學(xué)有密切聯(lián)系，但不能取代精神醫(yī)學(xué)，建議去醫(yī)院檢查精神醫(yī)學(xué)科明確診斷.