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脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，目前沒有特效的單一藥物可以完全治愈脂肪肝。治療脂肪肝通常需要綜合多種方法，包括改善生活方式、飲食調(diào)整、運動、控制體重以及必要時的藥物治療等。 1. 生活方式調(diào)整：保持規(guī)律的作息，避免熬夜。減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和全谷物的比例。 2. 增加運動量：每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等，也可結(jié)合力量訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉，提高基礎(chǔ)代謝率。 3. 飲食控制：控制碳水化合物的攝入量，避免暴飲暴食，做到少食多餐。限制酒精攝入，避免酗酒。 4. 控制體重：對于超重或肥胖的患者，減輕體重是關(guān)鍵。通過合理的飲食和運動，逐漸將體重控制在正常范圍內(nèi)。 5. 藥物治療：在醫(yī)生的指導(dǎo)下，可能會使用一些藥物。如多烯磷脂酰膽堿，可改善肝細(xì)胞的生物膜結(jié)構(gòu)和功能；水飛薊素，具有抗氧化和保護(hù)肝細(xì)胞的作用；阿托伐他汀等他汀類藥物，有助于調(diào)節(jié)血脂。但藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。 總之，治療脂肪肝需要患者自身的長期努力和堅持，改變不良生活習(xí)慣，定期復(fù)查，以便及時了解病情變化。

1．金歸楂橘茶：準(zhǔn)備郁金、當(dāng)歸12克，加水煎服，分2-3次內(nèi)服2．金香茶：郁金、香櫞皮、木香各10克，分早中晚三次服3．三花茶：玫瑰花、代代花、茉莉花各20克，加水煎服，每日一劑4．荷葉山楂丹參茶：荷葉、山楂、丹參各10克，數(shù)次多飲5．紅花山楂橘皮茶：紅花、山楂、橘皮分別為10克、50克、12克，每日一劑，數(shù)次飲

這位朋友,你好.脂肪肝最后結(jié)果可以發(fā)展到脂肪性肝硬化的.建議目前檢查一下肝功能,如果肝功能正常,則可以只考慮降脂的中藥調(diào)理;如果肝功能異常,則需要進(jìn)行保肝降酶,同時降脂,以防止肝損傷的持續(xù)進(jìn)行,阻止肝纖維化.有脂肪肝的人,平時需要忌酒,少吃辣椒等刺激性食物;少吃大油脂肪類的食物,少吃糖類食物;平時多運動,少睡懶覺.祝你在我的建議早日康復(fù)!

到目前為止，西藥尚無防治脂肪肝的有效藥物，以中藥長期調(diào)理性的治療最好。用一些含有姜黃等中藥成分的專業(yè)藥物，如甘貝爾等，都是不錯的。中藥中以制何首烏和山楂最好，這兩種藥能降低血脂，防止膽固醇在肝內(nèi)沉積。西藥常選用保護(hù)肝細(xì)胞、去脂藥物及抗氧化劑等，如維生素B、C、E、卵磷脂、熊去氧膽酸、水飛薊素、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬?、肉毒堿乳清酸鹽、肝泰樂，以及某些降脂藥物（例如：肝旨清）等等。上述藥物雖然很多，但大多仍需要進(jìn)一步驗證其療效以及安全性，因此，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下正確選用，切不可濫用。但一般而言，如果僅僅是脂肪肝，而不是肝性腦病，以上藥物中維生素B、C、E、卵磷脂、肌苷、輔酶A、還原型谷胱甘肽、?；撬帷⑷舛緣A乳清酸鹽等維生素及內(nèi)源性氨基酸類的藥物安全性非常高，而且也不會像聯(lián)苯雙酯類的藥物停藥后還出現(xiàn)反彈。

合理膳食，五項注意：第一，一定要限酒，不必戒肉；第二，每頓飯二兩糧，不當(dāng)泔水缸；第三，三份高蛋白（一兩瘦肉、一個雞蛋、二兩豆腐）；第四：飲食四有：有粗有細(xì)不甜不咸；第五，每天500克蔬菜和水果（弱堿）；比例：副食6主食4；粗糧6細(xì)糧4；植物纖維6動物4。還有，“吃飯七八分飽”，不能吃飽了，尤其是肝硬化病人更不能吃飽了，肝硬化病人吃兩三分飽就可以了，吃飽以后腹壓高會出血的，可以多餐少吃。另外，我們提倡低熱量飲食。適當(dāng)?shù)靥岣叩鞍踪|(zhì)量。高蛋白膳食（1.5-1.8g），要注意補(bǔ)充維生素，礦物質(zhì)、植物纖維。我比較建議歲數(shù)大的人吃兩種藥：一種是多種維生素，第二是卵磷脂和深海魚油。老年人要補(bǔ)鈣，牛奶里面含鈣是最多的，對老年人身體是最好的。紅綠黃白黑，多吃有益食物紅：西紅柿、紅酒、紅辣椒；黃：黃色食品、黃金作物（胡蘿卜、南瓜、老玉米、紅薯、小米等）含大量卵磷脂、亞油酸、谷物醇、VE。吸收水分，吸收毒素，吸收脂肪。綠：綠cha（含抗氧自由基物質(zhì)）、綠豆、綠色蔬菜白：蕎麥粉（通便、降血脂、降血糖、防癌）；大蒜、花粉（植物精子）黑：黑木耳（降低血液黏稠度）、黑米、蘑菇戒煙限酒：有酒精肝的人一定要戒酒，沒有酒精肝的人要少量飲酒。戒酒是治療酒精性脂肪肝最根本、最有效的方法。酒精性肝硬化已形成，戒酒不能逆轉(zhuǎn)，但可改善活動過程。合理運動：我們提倡有氧運動，缺氧的時候頭暈，頭暈的時候就缺氧。還有呼減，不能跑得太快。運動量：年齡+心率為170次/分；每周3-5天每次持續(xù)20-30分鐘。所以要有氧運動，步行是最好的或者慢跑，而且要持之以恒。對于同時伴有脂質(zhì)代謝異常的患者，也就是我們常說的高脂血癥的患者，應(yīng)謹(jǐn)慎使用降脂藥，因為現(xiàn)有的降血脂藥物非但不能有效減少肝臟脂質(zhì)沉積，有時反而誘發(fā)和加劇肝功能損害，因此，降血脂藥物在脂肪性肝病防治中的作用和地位至今有爭論，而且脂肪化的肝臟比正常的肝臟更容易遭受到藥物，特別是降脂藥物的肝損傷，所以在對于這一類已經(jīng)患有脂肪肝的高脂血癥患者在選用降脂藥物時要慎之又慎。由日本研發(fā)的旨日清緩釋cha可以很好的解決脂肪肝問題。不但可以治療脂肪肝，同時通過改善肝臟脂質(zhì)代謝，幫助調(diào)整患者的高脂血癥，使血脂回復(fù)正常。在中國市場已經(jīng)進(jìn)入多年，同時也已進(jìn)入全國醫(yī)保基本目錄。它對于治療脂肪性肝病的主要功能體現(xiàn)在以下幾方面：有效改善能量代謝、修復(fù)及保護(hù)肝細(xì)胞、免疫改善促進(jìn)肝再生。