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25 歲女性早上被腰脊椎左側(cè)及背部疼痛疼醒，起來后緩解，可能是床墊不合適、腰肌勞損、腰椎間盤突出、強(qiáng)直性脊柱炎、泌尿系統(tǒng)疾病等原因引起。 1. 床墊不合適：床墊過軟或過硬，無法提供良好的支撐，導(dǎo)致腰部肌肉在睡眠中持續(xù)緊張，引發(fā)疼痛。更換合適的床墊可改善。 2. 腰肌勞損：長(zhǎng)期腰部勞累、姿勢(shì)不良等導(dǎo)致腰部肌肉慢性損傷，夜間休息時(shí)血液循環(huán)減慢，代謝產(chǎn)物堆積，引起疼痛。需注意休息，避免勞累，可進(jìn)行熱敷、按摩等。 3. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變，纖維環(huán)破裂，髓核突出刺激或壓迫神經(jīng)根，導(dǎo)致腰部疼痛。癥狀較輕時(shí)可通過臥床休息、牽引等治療。 4. 強(qiáng)直性脊柱炎：一種自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱關(guān)節(jié)，早期可出現(xiàn)腰部疼痛，尤其在晨起時(shí)明顯。需要藥物治療，如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤等。 5. 泌尿系統(tǒng)疾病：如腎結(jié)石、輸尿管結(jié)石等，可引起腰部放射性疼痛。明確診斷后，根據(jù)結(jié)石大小選擇治療方法，如較小的結(jié)石可通過多喝水、多運(yùn)動(dòng)排出，較大的結(jié)石可能需要體外碎石或手術(shù)治療。 如果這種疼痛頻繁出現(xiàn)或逐漸加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，進(jìn)行相關(guān)檢查，如腰椎 X 線、CT 或磁共振成像（MRI）、泌尿系統(tǒng)超聲等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。

你好,腰痛的原因有腰部的問題,比如腰肌勞損,椎間盤位置不正等,也有其他地方的牽扯痛,比如維系于腰部神經(jīng)的臟器發(fā)生病變也可引起腰痛,建議你最好是到醫(yī)院來做相關(guān)的檢查,對(duì)癥治療。

自訴晨起腰部左側(cè)疼痛，而后期逐步緩解，需要結(jié)合實(shí)際情況考慮。像你訴說的情況，如果是伴隨小便異常，也需要考慮是否存在泌尿系統(tǒng)疾病。而如果是無泌尿系統(tǒng)異常，考慮腰椎間盤突出或腰部肌肉問題，可以后期避免長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，感受風(fēng)寒，局部多按摩，熱敷，都可以預(yù)防其發(fā)生，當(dāng)然最好通過醫(yī)生診察后才做后期處理。

你好，根據(jù)你的描述，考慮可能是由于腰椎的脊椎的疾病導(dǎo)致的，建議你可以去醫(yī)院做個(gè)腰椎的核磁共振檢查，查明原因后在考慮是否用手術(shù)還是理療或者針灸等辦法治療。