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雙腳后跟和腳掌疼痛，可能由多種原因引起，如舊傷未愈、足底筋膜炎、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)受壓等。 1.舊傷未愈：之前左腳骨折可能導(dǎo)致局部組織恢復(fù)不完全，站立或行走時(shí)受力不均，引發(fā)疼痛。需要復(fù)查骨折恢復(fù)情況，可能需要物理治療促進(jìn)恢復(fù)。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)期站立、行走或運(yùn)動(dòng)過度，足底筋膜受到過度牽拉和刺激，產(chǎn)生炎癥。應(yīng)減少活動(dòng)，多休息，可進(jìn)行熱敷、按摩。 3.骨質(zhì)增生：隨著年齡增長(zhǎng)，足跟和腳掌部位可能出現(xiàn)骨質(zhì)增生，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括藥物止痛、物理治療等。 4.關(guān)節(jié)炎：如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎等，會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)及周圍組織炎癥和疼痛。需藥物治療控制炎癥，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等疾病可能壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致下肢包括腳掌的疼痛和麻木。要針對(duì)病因治療，解除神經(jīng)受壓。 總之，雙腳后跟和腳掌疼痛的原因較為復(fù)雜，需要綜合考慮各種可能，并通過專業(yè)的檢查明確診斷，采取針對(duì)性的治療措施。同時(shí)，日常生活中要注意足部的保養(yǎng)，選擇合適的鞋子，避免過度勞累。

您好，你的情況可能屬于勞損引起的疼痛和不適感建議你還是吃些活血止痛的藥物，同時(shí)局部熱敷，祝您健康。

你好，你的情況多考慮是痛風(fēng)，風(fēng)濕，類風(fēng)濕等疾病引起的。建議你去醫(yī)院檢查血尿酸，抗o或類風(fēng)濕因子等，明確診斷，再做相應(yīng)的治療。

這種情況要注意根骨刺、患處的脂肪墊炎造成的可能。注意對(duì)患處的保護(hù)，及時(shí)進(jìn)行患處的光片的檢查等，并且進(jìn)行有針對(duì)性治療，口服藤黃健骨丸、谷維素等藥物來進(jìn)行治療，