肱骨髁上髁間粉碎性骨折術(shù)后如何功能鍛煉?
大夫,你好。病情描述及疑問:肱骨髁上髁間粉碎性骨折術(shù)后一般要怎樣做功能鍛煉呢?:
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回答4
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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肱骨髁上髁間粉碎性骨折術(shù)后的功能鍛煉非常重要,包括肌肉收縮練習(xí)、關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練、力量恢復(fù)訓(xùn)練、平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練和日常生活能力訓(xùn)練等。 1. 肌肉收縮練習(xí):術(shù)后早期進(jìn)行肌肉的等長收縮,如握拳、伸指,促進(jìn)血液循環(huán),預(yù)防肌肉萎縮。 2. 關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練:在醫(yī)生指導(dǎo)下,逐漸進(jìn)行肘關(guān)節(jié)的屈伸、旋轉(zhuǎn)活動,增加關(guān)節(jié)活動范圍。 3. 力量恢復(fù)訓(xùn)練:通過使用啞鈴等器材,進(jìn)行輕度的力量訓(xùn)練,增強(qiáng)肌肉力量。 4. 平衡協(xié)調(diào)訓(xùn)練:如單腳站立、閉目站立等,提高身體的平衡和協(xié)調(diào)能力。 5. 日常生活能力訓(xùn)練:如穿衣、梳頭、進(jìn)食等動作的練習(xí),恢復(fù)日常生活功能。 總之,功能鍛煉要循序漸進(jìn),遵循醫(yī)生的建議,避免過度活動導(dǎo)致?lián)p傷。同時,定期復(fù)查,根據(jù)恢復(fù)情況調(diào)整鍛煉方案。
2025-02-19 13:20
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回答3
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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您好,一般骨折的處理都是固定,保養(yǎng),服用促進(jìn)骨質(zhì)生長的藥物。一定要及時處理骨折,避免骨頭的斷端刺傷體內(nèi)的其他組織,引發(fā)不必要的感染。希望我的答復(fù)能幫組到你,祝您早日康復(fù)!
2015-12-27 01:08
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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要保證骨折能盡可能的恢復(fù)功能,復(fù)位加上必要的固定是關(guān)鍵。后期的護(hù)理也要圍繞固定來處理。首先骨折后要經(jīng)常檢查固定是否過松或者過緊,過松要去醫(yī)院找醫(yī)生綁緊,過緊會影響肢體的血液循環(huán),也要去醫(yī)院找醫(yī)生處理。患肢盡量少動,注意觀察手指血液循環(huán),如有麻木說明固定過緊。飲食上清淡為宜,多吃含鈣食物如豆制品、海產(chǎn)品、牛奶,多吃新鮮水果,多曬曬太陽可以補(bǔ)充維生素D,有助于鈣質(zhì)的吸收。
2015-12-26 19:15
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回答1
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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您好,一般骨折的處理都是固定,保養(yǎng),服用促進(jìn)骨質(zhì)生長的藥物一定要及時處理骨折,避免骨頭的斷端刺傷體內(nèi)的其他組織,引發(fā)不必要的感染。希望我的答復(fù)能幫組到你,祝您早日康復(fù)!
2015-12-26 13:01
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