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產(chǎn)后風(fēng)濕是產(chǎn)后女性常見的疾病，多因產(chǎn)后調(diào)養(yǎng)不當(dāng)、外感風(fēng)寒濕邪所致。其癥狀包括手指腫脹、麻木、怕冷、怕風(fēng)等。治療方法通常有保暖防寒、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、物理治療、運動鍛煉等。 1.保暖防寒：日常注意添加衣物，尤其是關(guān)節(jié)部位。室內(nèi)保持干燥溫暖，避免居住在潮濕環(huán)境。 2.藥物治療：可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等，以緩解疼痛和炎癥；也可使用抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤、來氟米特等。但用藥務(wù)必遵醫(yī)囑。 3.中醫(yī)調(diào)理：通過中藥調(diào)理，如獨活寄生湯等，能祛風(fēng)除濕、養(yǎng)血通絡(luò)。還可配合針灸、艾灸等中醫(yī)療法。 4.物理治療：熱敷、紅外線照射等物理療法，有助于改善局部血液循環(huán)，減輕癥狀。 5.運動鍛煉：適當(dāng)進行有氧運動，如散步、瑜伽等，增強體質(zhì)，但要避免過度勞累。 產(chǎn)后風(fēng)濕需要綜合治療和長期調(diào)理?；颊咭３至己玫男膽B(tài)，積極配合治療，注意日常護理，以促進身體恢復(fù)。

根據(jù)你描述的情況屬于受涼受寒和身體虛弱有關(guān)建議是可以服用中藥材獨活寄生丸調(diào)理，是可以緩解的，營養(yǎng)神經(jīng)藥物治療，針灸治療

產(chǎn)后風(fēng)又叫月子病，病癥類似于風(fēng)濕、類風(fēng)濕疾病，全身關(guān)節(jié)疼痛難忍，遇冷、遇風(fēng)后，疼痛的癥狀會加重。月子病月子治確實效果更好，否則在體內(nèi)滯留時間過久，治療起來難度更大。產(chǎn)后風(fēng)是一種痼疾，得上后一定要有心理上的準(zhǔn)備，治療的過程中治治停停往往會事倍功半，效果不好。順產(chǎn)的產(chǎn)婦，產(chǎn)后第二天即可起床活動，做些力所能及的事，可使身體很快得到恢復(fù)，但不要用冷水洗手或洗衣。已經(jīng)得了產(chǎn)后風(fēng)的女性，治療以中藥為主，進行補血養(yǎng)氣祛風(fēng)濕，并輔以針灸、拔罐、推拿按摩等中醫(yī)手法。

你的問題，考慮是產(chǎn)后風(fēng)所致。我建議你吃湯藥治療：溫經(jīng)散寒。川芎、人參、白芍、莪術(shù)、青皮、當(dāng)歸、牛膝、山芋、山藥、甘草、桂枝、威靈仙、熟地、吳茱萸、補骨脂、杜仲炭、附子、肉桂。你找中醫(yī)，就用這些加減治療。