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你好，兩周了，可以開始功能鍛煉了，再遲的話將來就不好鍛煉了方法就是：做在床上，在漆關(guān)節(jié)下面墊東西，墊子或者衣服都可以，直到腳后跟抬離床面，利用小腿的重力將關(guān)節(jié)壓下來，過了90度以后就可以把腿垂在床邊，要堅(jiān)持下來，剛開始的時候腳會有點(diǎn)腫，慢慢就好了以上是對于這個問題的回答，如有疑問，可面診咨詢。

“骨肽片不是中藥,可以服用,現(xiàn)階段也可以不用藥,但要鍛煉,可以屈曲膝關(guān)節(jié),但要以不痛為度

做完手術(shù)剛15天。請不要著急鍛煉膝關(guān)節(jié)。先主動鍛煉踝關(guān)節(jié)及足各關(guān)節(jié)。營養(yǎng)要加強(qiáng)。可以用藥。

不知道你是用什么方法做的手術(shù)內(nèi)固定？一般來講，髕骨是松質(zhì)骨，很容易被鋼絲之類的內(nèi)固定材料切割開，所以手術(shù)后還是做石膏外固定比較好！現(xiàn)在可以聯(lián)系股四頭肌收縮活動！骨肽片是一些微量元素和骨膠元蛋白，可以服用！

注意功能性鍛煉,建議采取中醫(yī)針灸進(jìn)行鞏固治療

主要是進(jìn)行膝關(guān)節(jié)的功能鍛煉，現(xiàn)可先行踝關(guān)節(jié)的主動背伸，股四頭肌的舒縮鍛煉，后再坐于床沿邊上行伸膝鍛煉。后期的功能鍛煉更重要，可下床試著下蹲功能鍛煉，勿暴力強(qiáng)行鍛煉，要循序漸進(jìn)。吃中藥可按中醫(yī)骨科三期辯證用藥。