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腰肌勞損能否治好,怎樣緩解晨起疼痛?

腰肌勞損是真的沒辦醫(yī)治了嗎?我每天早上4:30分左右半小時都會腰酸背痛,痛睲之后要起來坐在床上,或腰肌勞損是真的沒辦醫(yī)治了嗎?我每天早上4:30分左右半小時都會腰酸背痛,痛睲之后要起來坐在床上,或者走走,可以環(huán)解暫時的痛疼,過一會兒腰又會痛,天亮的時候很難受很難傲,每天都睡不好,白天沒精神。用什么藥什么方法可以治療。

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    孔書雪 醫(yī)師

    河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    腰肌勞損是可以治療和緩解的,通過綜合治療方法能有效減輕癥狀。引起腰肌勞損的原因包括長期不良姿勢、腰部急性損傷未愈、慢性炎癥、腰椎病變、年齡增長等。治療方法包括改善生活習(xí)慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、康復(fù)訓(xùn)練等。 1.長期不良姿勢:長時間彎腰、久坐等不良姿勢會使腰部肌肉持續(xù)緊張,導(dǎo)致勞損。應(yīng)注意保持正確坐姿和站姿,定時活動腰部。 2.腰部急性損傷未愈:腰部急性扭傷或拉傷后未得到充分治療和休息,容易發(fā)展為慢性勞損。受傷后要及時就醫(yī),充分休養(yǎng)。 3.慢性炎癥:如腰椎間盤突出等疾病引起的慢性炎癥刺激腰部肌肉,導(dǎo)致勞損。需治療原發(fā)疾病,控制炎癥。 4.腰椎病變:腰椎骨質(zhì)增生、腰椎滑脫等腰椎病變會增加腰部肌肉負(fù)擔(dān),引發(fā)勞損。針對病變情況進(jìn)行相應(yīng)治療。 5.年齡增長:隨著年齡增加,腰部肌肉力量減弱,容易出現(xiàn)勞損??赏ㄟ^適當(dāng)鍛煉增強腰部肌肉力量。 6.治療方法: 改善生活習(xí)慣:避免長時間彎腰和久坐,選擇合適的床墊。 物理治療:如熱敷、按摩、針灸等,促進(jìn)腰部血液循環(huán)。 藥物治療:口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等,緩解疼痛;外用活血化瘀的膏藥如云南白藥膏等。 中醫(yī)治療:服用中藥調(diào)理,或進(jìn)行推拿、拔罐等。 康復(fù)訓(xùn)練:如小燕飛、五點支撐等,增強腰部肌肉力量。 總之,腰肌勞損雖然會給生活帶來困擾,但通過積極治療和預(yù)防,癥狀能夠得到有效改善。患者應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方法。

    2025-02-20 23:10
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    王海龍 醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    內(nèi)科

    你好,腰肌勞損可以藥物治療。你的情況,要首先排除泌尿系結(jié)石的可能,如果確診結(jié)石的話,需要先進(jìn)行排石治療。建議先查泌尿系B超。

    2015-12-26 15:53
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是腰肌勞損?   腰部慢性積累性損傷或是急性腰扭傷治療不當(dāng)可引起腰肌勞損。既是多種疾病的一個癥狀,又可作為獨立的疾病。主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛,反復(fù)發(fā)作,疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化,如日間勞累加重,休息后可減輕時輕時重。 查看全文»

腰痛
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    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

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  • 沈介明

    主任醫(yī)師 教授

    上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

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