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長期腰背部及肩頸疼痛，經(jīng)多種治療無效，可能與肌肉勞損、脊柱病變、筋膜炎、不良睡姿、心理因素等有關(guān)。 1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當(dāng)可導(dǎo)致肌肉損傷，出現(xiàn)疼痛。治療以休息、物理治療為主，如熱敷、按摩等。 2.脊柱病變：雖之前檢查椎體無問題，但不排除椎間盤、小關(guān)節(jié)等的病變?？赡苄柽M(jìn)一步做磁共振等檢查明確。 3.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，可引起疼痛、僵硬。藥物治療可選擇非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 4.不良睡姿：不合適的睡姿會加重腰背部負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致疼痛。需調(diào)整睡姿，使用合適的床墊和枕頭。 5.心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重疼痛感知。可通過心理疏導(dǎo)緩解。 總之，腰背部及肩頸疼痛原因復(fù)雜，需要綜合考慮各種可能，進(jìn)一步完善檢查，明確診斷，并采取針對性治療措施。同時，要注意保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

我建議你去拍一張頸椎部的x光片,看一看是否是頸椎病.

1.運(yùn)動療法：運(yùn)動可增加肌肉的柔軟度與關(guān)節(jié)的靈活度，也可增強(qiáng)肌肉的強(qiáng)度和耐力，進(jìn)而增進(jìn)全身的氣血循環(huán)和紓解身心壓力。運(yùn)動也有助預(yù)防酸痛或幫助消除腰酸背痛，是治療腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的輕量運(yùn)動，是太極、氣功和游泳。2.推按療法：推拿、按摩有助釋放或降低身心壓力及舒緩緊張的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。

您好：考慮存在腰肌老損，給予必要的物理治療是很必要的，可以骨科明確診斷。

你好：背部肌肉疼痛和用激素沒太大的關(guān)系，建議醫(yī)院檢查，以便對證處理。偏頭痛是一種常見病，為發(fā)作性神經(jīng)血管障礙引起的頭痛，與內(nèi)分泌、飲食、遺傳、精神因素，強(qiáng)光、饑餓、噪音、疲勞及氣候變化等因素有關(guān)。其中精神因素占47％，遺傳因素占30％。治療偏頭痛首先應(yīng)在精神上放松，其次要排除誘發(fā)因素，如含有脂肪、酒、酪胺的食物應(yīng)避免，注意勞逸結(jié)合，保持環(huán)境安靜，避免日光照射、饑餓等。精神緊張時，應(yīng)及時給予鎮(zhèn)靜劑（如安定）與鎮(zhèn)痛劑（如去痛片）合用可使頭痛較快緩解。嘔吐明顯時可給胃復(fù)安或嗎叮琳等。頭痛發(fā)作時還可給予非類固醇抗炎止痛劑，如阿司匹林每日600毫克，或消炎痛每日75～150毫克。該藥有抗前列腺素作用，能抑制血小板凝集，在頭痛發(fā)作早期應(yīng)用效果較好?？Х纫螓溄前菲瑸槠^痛特效藥，每次1～2片。若不能緩解發(fā)作，0．5～1小時后追加1次。單次發(fā)作勿超過6片，一日總量勿超過12片（兒童減半），過量會產(chǎn)生麥角中毒，由于偏頭痛是一種反復(fù)發(fā)作性頭痛，如果每月有2～3次以上發(fā)作應(yīng)長期給藥預(yù)防。如心得安每日30～120毫克；鈣離子桔抗劑硝苯啶每日30毫克，尼莫地平每日90毫克；二甲麥角新堿，初時每日0．5毫克，一月內(nèi)漸增至每次7毫克，每日4次。高血壓可誘發(fā)或加重偏頭痛，應(yīng)同時治療，有抑郁或焦慮者，也要及時給予抗抑郁或焦慮藥物。