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腳趾甲總往肉里長且拔甲后仍發(fā)炎腫，可能與修剪不當、指甲生長異常、甲溝炎未徹底治愈、鞋襪不合適、個人體質等有關。 1. 修剪不當：修剪指甲時過短或形狀不合適，容易導致指甲往肉里長。應將指甲剪成平的，留出適當長度。 2. 指甲生長異常：有些人的指甲天生就容易往肉里長。可通過矯正器或定期修剪來改善。 3. 甲溝炎未徹底治愈：炎癥沒有完全消除，容易反復發(fā)作。需要徹底消毒，使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、甲硝唑等。 4. 鞋襪不合適：過緊或過硬的鞋襪會擠壓腳趾。應選擇寬松、舒適的鞋襪。 5. 個人體質：有些人的皮膚和指甲比較脆弱敏感。要注意保持腳部衛(wèi)生，增強抵抗力。 總之，腳趾甲往肉里長且發(fā)炎腫需要綜合處理，注意日常護理，如果情況嚴重，應及時就醫(yī)。