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玩手機(jī)超過半小時(shí)看東西就模糊，可能是用眼過度、眼部疾病、屈光不正、全身性疾病、營養(yǎng)不良等原因?qū)е碌摹?1.用眼過度：長時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，眼睛得不到充分休息，會(huì)導(dǎo)致視疲勞，出現(xiàn)視物模糊。 2.眼部疾病：如角膜炎、結(jié)膜炎等炎癥，以及青光眼、白內(nèi)障等，都可能影響視力。 3.屈光不正：近視、遠(yuǎn)視、散光等屈光問題未矯正，看手機(jī)久了也容易模糊。 4.全身性疾?。禾悄虿?、高血壓等疾病可能影響眼部血管和神經(jīng)，導(dǎo)致視力變化。 5.營養(yǎng)不良：缺乏維生素 A、B 族等營養(yǎng)物質(zhì)，會(huì)影響眼部功能。 出現(xiàn)這種情況，應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間看手機(jī)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，查明原因，對癥治療。

你好，根據(jù)你的情況，建議你可以多做眼保健操，避免用眼疲勞，每隔1小時(shí)要休息下，看看綠色植物。同時(shí)注意平時(shí)的坐姿。還可以多吃些含維生素A多的蔬菜水果。

你好，很榮幸為你提供醫(yī)療保健知識(shí)解答。你的情況屬于長期性的用眼，引起視覺疲勞，而形成的視力模糊。綜上所述，就你的情況而言，建議不要長時(shí)間看著手機(jī)，每隔一段時(shí)間休息一會(huì)兒。其次，可以適量的滴點(diǎn)珍視明。祝你幸福安康！

你好這種情況考慮是眼疲勞的原因可以使用珍珠明目眼藥水點(diǎn)眼，口服維生素A營養(yǎng)眼細(xì)胞治療觀察看，平時(shí)多吃胡蘿卜，新鮮蔬菜水果，忌辛辣刺激性食物，期間盡量讓眼睛多休息

.建議先去醫(yī)院做一下眼科的相關(guān)檢查,看看眼睛有什么毛病,針對病因再做相應(yīng)的治療.不要盲目的用藥,尤其是有一些急性癥狀,對視力的影響是不可逆的.切不可耽誤病情.