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低血糖的調理，需從飲食、運動、作息、監(jiān)測、藥物等方面著手。身體不適時，應盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進行治療，切莫自行開處方。
1.飲食：保證規(guī)律進餐，增加碳水化合物攝入，常備糖果等零食。
2.運動：避免空腹劇烈運動，運動后及時補充能量。
3.作息：保持充足睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。
4.監(jiān)測：定期檢測血糖，了解血糖變化。
5.藥物：嚴重時遵醫(yī)囑使用升糖藥物，如胰高血糖素、糖皮質激素等。
總之，低血糖患者要重視日常調理，如有不適及時就醫(yī)。

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